6/28に葉山町一色小学校新館で保護者向け
「心と体のリフレッシュ講座」することになりました！
わーい
講座ではブレインジムを紹介するつもりです。
アメリカ生まれの「ブレインジム」は、
スポーツ選手やビジネスマン、小学生からお年寄りまで、
たくさんの方が、
自分の能力をＵＰしたり、
ストレスやトラウマを解消したり、
からだを元気にしたりするために役立てています。
大脳生理学や東洋医学などが取り入れられており、
ラジオ体操より簡単な動き(エクササイズ)です。
「すぐにイライラしてしまう」
「頭がごちゃごちゃして仕事がはかどらない」
「やらなくてはいけないのだけど、体がついていかない」
こんなときはこころと体のリズムがくずれ、
自分本来のちからが発揮できなくなってしまいます。
こころと体は密接に繋がり互いに影響しています。
そこで体にはたらきかけると、
楽に心地よいリズムをとり戻し、
気持ちに余裕ができて、
前向きになれますよ(^^)v
「イライラ」や「ごちゃごちゃ」、「やりたいけどできない」を
「落ち着いて」、「すっきりと」、「ああやってみようか！」に
変えていけるのです！
今回はとくに簡単で効果的なエクササイズを紹介して
参加される親御さん達に、
伸び伸びリフレッシュして頂きたいと思っています！！
※エネポートでも以下の講座を開催します。
原始反射から紐解くブレインジム～パターン解消講座・恐怖麻痺～
日時：６月１５日〈水〉 10:15～12:45 受付中！
場所：神奈川県・葉山 えんどう治療院内
http://www.endoharikyu.com/seminar.html
子供から大人まで、自分本来の力をイキイキ発揮できるようになる
【ブレインジム101公式クラス】 受付中！
・５月平日BG101 5月11日（水）18日（水）25日（水）6月1日（水）
・7月土日BG101 7月2日（土）3日（日）9日（土）10日（日）
・7月平日BG101 7月12日（火）13日（水）26日（火）27日（水）
自分自身やご家族の元気UPとストレスケアに役立つ
【タッチフォーヘルス公式クラス】受付中！
★レベル１
5月19日(木)26日(木)6月2日(木)
★レベル２
・土日クラス 6月4日（土）5日（日）11日（土）
・火曜クラス 6月７日(火)14日(火)21日(火)
各セミナーのお申し込み・詳細はこちらからどうぞ！
http://www.endoharikyu.com/seminar.html
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原始反射から紐解くブレインジム～パターン解消講座・恐怖麻痺～
