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カテゴリ:心理療法・カウンセリング
先日、ブログでもお伝えしました、
NLP応用コーチング講座に行ってきました。 「人前で話す力をつける」 人が幸せを感じるために必要なこと。 幸せの四辺形は、 お金 うんうんそうだね^^ 健康 そうそう、なくして初めてありがたく思ったね。 愛 そうなのよ。人とのふれあいの中で、幸せって感じるわね。 もう一つは? もう一つは? なんだと思う? 人に関することは愛に含まれるから・・・・なんだろう? それはね、 この講座のテーマでもある、 「表し方」なんですって。 表現するということが うまくいったとき、 人は幸せを感じる。 まったくその通りです。 以前小学校で研究授業なるものがあって、 500人の前で授業をすることがあったのですが、 その時に、満足いく授業ができた時、 なんとも言えない幸せを感じました。 自分を表現するって 良く生きるために すっごく大切なことなんですよね。 小さいもので言うと、自己紹介もそうですよね。 講座では、 自己紹介という形で、自分を表現する練習をしました。 そして最後には発表。 うんも‐‐‐‐嫌だ>< 「最後に自己紹介していただきます。」 って言われたときに、何できちゃったんだろうって思ったぐらい(-_-) 「へたくそって思われたらどうしよう」 「先生やっていたのに この程度って思われたら・・・嫌だ」 それ系の心の声がどわーーーーーって聞こえたさ。 私、こんなに苦手なのに、なにその仕事しているんだろうね^^; でも人前で話す快感も知っているんだよね。 (もちろん恐怖も(-_-)) そんな必要だけれど 嫌だ~~って目を背けていました。 でも私の潜在意識は、そろそろ見ろよって この講座に足を向かわせたのかもしれないなぁ。 しかし、そんな恐怖も興味に変わりました。 だって、ちゃんとステップが容易されていたから。 だから私は、 あとは 「今の自分ができる精一杯をするだけ」の心理になるだけでした。 この日、私が感じたのは、 「人前で話すのが私はこんなに怖い」ということ。 つまり、参加者は、恐怖を抱いている を基本にしたほうがいいなって思った。 講座などで、ファシリテートするとき、 この恐怖をいかにやわらげるか が 成功のカギを握っているのだと思いました。 カウンセリングと一緒ですね^^ もし、私が、怖さでがちがちだったら、 「人前で話すことの怖さ」だけをお土産にもってかえったのかもしれません。 そうはならず、 ちゃんと内容を理解し、自分が使えるようにし、 そして持ち帰ることができたのは、 講師マサコさんのおかげだわぁ。 ああ、マサコさんありがとう。 来月は、セルフセラピーカード講座が始まります。 とっても楽しみです。 さらにレベルアップして みなさまに提供していけるよう、精進してまいります! 1月に入ったらモニターさんを募集しますので、 ぜひぜひご応募くださいね! 優しいカウンセリングと効果的な心理療法は、 【メンタルサポートオレンジ物語】 ご意見・ご感想・お問い合わせはこちら ブログランキングに参加しています。 最後まで読んでいただいてありがとうございますm--m さぁ、今日も一日一回、ぽちっと、よろしくお願いします^^ ありがと ☆お知らせ☆ ■カウンセリング基礎講座(1) 12月21日(日)14:00~16:30 \3000 満席 1月 8日(木)14:00~16:30 \3000 カウンセリング基礎講座(2) 12月26日(金)14:00~16:30 \3000 1月18日(日)14:00~16:30 \3000 *2月より、参加費が変更になります。 前回の告知はこちら↓ 【優しいだけじゃない!効果的なカウンセリングができる基礎講座】 前回の様子はこちら ■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中 詳細は→こちら ■携帯用メールマガジン:凡人のためのレイキヒーリング講座 好評配信中♪ *その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。 パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです! ■PC版メルマガはこちら→レイキ~癒しの手~その手を大切な誰かのために お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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