走る物流マンの給水所

米国出張を挟んだマラソン３連戦の第２戦、勝田マラソンに参加してきた。時差ボケが心配されたが、この際時差ボケ解消のためにも走っちゃおう！というのが趣旨。
私の実家は水戸なのだが、この大会何故か出る機会が無く、今回が初参加。
ＺＺＺ部長と一緒に朝のフレッシュひたち号で遠征。現地に着くと、訛りが懐かしくて、思わず嬉しくなってしまった！

１１時スタート。例年だと寒くて北風がびゅーびゅー吹くらしいが、今日は案外穏やかな天気で、逆に暑い位だった。来週の青梅が私にとって本命のレースだったので、今日は３０ｋｍまでをキロ５分のペース走のつもりで走る予定。
スタートは最前列から２０ｍ位うしろの位置にＺＺＺ部長と並んでスタート。
序盤の渋滞に巻き込まれることもなく、比較的落ち着いて走ることが出来た。

以下、結果。
～５ｋｍ　　　　２５分３３秒
～１０ｋｍ　　　２４分３５秒　／　　　５０分０８秒
～１５ｋｍ　　　２５分１６秒　／１時間１５分２５秒
～２０ｋｍ　　　２４分０９秒　／１時間３９分３４秒
～２５ｋｍ　　　２４分３６秒　／２時間０４分１１秒
～３０ｋｍ　　　２４分４８秒　／２時間２９分００秒
～３５ｋｍ　　　２６分５０秒　／２時間５５分５１秒
～４０ｋｍ　　　３１分５７秒　／３時間２７分４８秒
～ｇｏａｌ　　　１３分０９秒　／３時間４０分５２秒
（ｎｅｔ　ｔｉｍｅ　　　　　　　３時間４０分３３秒）

３０ｋｍまでは自分でも落ち着いて納得の出来る走りが出来たが、３０ｋｍを過ぎると突然気が抜けてしまったせいか、あるいは１年近くのブランクのせいか、突然足が動かなくなってしまった。ラップが物語るように、どんどんペースが落ちて行き、キロ６分台にまで落ちてしまった。最後はややガス欠気味でもあったようで、あと１ｋｍ地点で沿道の応援の方から「４０分は切れるよ！」との励ましを受けたが、結局切れなかった。とても悔しい。

昨年の５月６月の肺炎、胃潰瘍による入院から復帰して走った最初のフルマラソンは、練習不足による終盤の大失速で終わった。今後の課題としては３０ｋｍ以降も粘れるようＬＳＤを強化しようと思う。

一緒に行ったＺＺＺ部長は見事自己ベストを更新し、３時間０４分台で完走した。次はいよいよサブスリーを目指して頑張って欲しい。