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走る物流マンの給水所

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しゃおらい

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さいたまスタジアム2002リレーマラソン


2006年大会記録


我が家のイタグレ、「ハリー」の写真集


「ハリー」の写真集-その1


「ハリー」の写真集-その2


「ハリー」の写真集-その3


シモンズ杯第4回全日本ドッグマラソン大会


壬生DR新年会2006


北丹沢12時間山岳耐久レース


第6回北丹沢山岳耐久レース


第8回北丹沢山岳耐久レース


第12回日本山岳耐久レース


川田選手のハセツネ完走記


第13回ハセツネレポート(2005.10.09-10)


第14回長谷川恒男cup(2006.10.08-09)


陸上部練習会


奥多摩練習-2004.11.03-


高尾山~陣馬山トレイルラン(2004.12.19)


北八ヶ岳こそ連(2005.07.28-30)


高尾~陣馬トレイル(2005.08.14)


高尾~陣馬で自己新記録(2005.11.06)


陣馬山トレイルダブルヘッダー(2006.7.9)


小浅間山登頂レポート(2006.7.15)


富士登山こそ連(2006.8.20)


陣馬山トレイル(こそ・霧・雨)練


陸上部内皇居駅伝大会(2006.12.17)


ヒライさん@NEW YORK


Stone Cat 50mile奮闘記


カナディアンロッキーの旅


2006開幕戦 in U.S.A.


Sybil Ludington50完走記


第3戦は泥んこレース!!


Long Island 50km Greenbelt Trail Run


憧れの高地トレ in ボウルダー


Finger-Lake 50


大会完走記


荒川市民マラソン(2005.03.20)


青梅高水山岳マラソン(2005.04.03)


野辺山100kmウルトラ(2005.05.23)


高尾山森林マラソン(2005.09.25)


陣馬山トレイル大会(2005.11.13)


青梅高水山トレイルラン(2006.04.02)


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野辺山100kウルトラマラソン(2006.05.21)


第13回奥武蔵ウルトラマラソン(2006.8.6)


高尾山さわやか森林マラソン(2006.9.24)


高尾山天狗トレイル大会(2006.10.22)


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東京国際女子マラソン観戦記


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しゃおらい@ Re[1]:日本に帰ってきた!!(11/20) 世界♪さん ご無沙汰してます! 2年ちょ…
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しゃおらい@ Re[1]:新年快楽!in China  (02/02) 世界♪さん 昨年は北京マラソンのあとから…
世界♪@ Re:新年快楽!in China  (02/02) お~、お元気そうで!そうですねそちらは…
Aug 31, 2008
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カテゴリ:マラソン
【夏休み最後の山練】
夏休み最後の日曜日。夏休みの宿題が終わっていない小学生のように、昨日からやや焦り気味。天気予報では今朝までは雨が激しく降ると言うことだったので、半ば諦め気味でいた。8時に起床して驚いたことに、厚い雲間から陽差しが射している!即座に山行決定!軽い朝食の後、高尾山へ向かった。

【往路】
10:40、稲荷山コースに取り付く。ちなみに6号路は土砂崩れで通行止め。
2週連続雨練をしてきたが、今日は妙に蒸し暑く、陽差しも出てきて、気温も高く、早々にばて気味。路面は昨夜の豪雨を感じさせない位、ぬかっていない。
城山の手前で空腹を感じ、仕方なく城山の売店でカップめんとコーラ、おにぎりを食す。700kcal補給、これで往路は大丈夫!その後は結構頑張れたが、暑さのせいかスピードが出ない。結局13時過ぎに陣馬山着。所要時間は2時間34分。富士見茶屋と信玄茶屋が休みで、清水茶屋だけが開いていた。ハイカーも少なく、寂しい休日という印象。おにぎりとコーラ+ゼリーを食す。

【復路】
28分休憩後、復路スタート。補給は十分だったが、暑くてやる気が出ず、気持ち的には「雨乞い」したかった。景信山、城山と過ぎ、最後の高尾への長い登りは意地でも走り抜き、高尾山着。人気の少ない稲荷山コースを下る。足元が滑りそうなので、ゆっくり駆け下りた。そして無事ゴール。所要時間はちょうど2時間。

【記録】(休憩時間を除く)
往路:2時間34分
復路:2時間00分

【所感】
もっと早い時間に始めていれば早く帰れたと思うと、ちょっと悔しい。
膝の痛みは往路の稲荷山コースで少しだけあったが、その後は無かった。

【ニセファーブル昆虫記】
往路は、アブラゼミに代わり、ツクツクボウシのオーケストラを従えたミンミンゼミの熱唱が聴けた。ツクツクボウシの鳴き方が、前半と後半に分かれていて、後半になると「急がないと夏休みは終わっちゃうぞ!」という風に聞こえたのは私だけ?復路は徐々にヒグラシの「カナカナ・・・」という世も末?という寂しさを奏でてくれて、ややしんみり。山で人生を考えさせられた。

それとナツアカネもそろそろ尻尾が赤く色づいてくる頃だ。オニヤンマの姿は消えた。

往路では、モンキアゲハやミヤマカラスアゲハなど大型のアゲハが日陰を滑空していた。コミスジのおしゃれな白黒の模様が軽やかに日だまりを舞うのが美しかった。
復路では城山付近で、アサギマダラの「夢を見ている」様な、ふわふわと滑空するのが美しく、見とれて走ったら、木の根っこにつまづきそうになった。(笑)

夏休みの昆虫採集ならぬ観察記は最終日に完成、宿題はなんとか間に合った!(笑)

【ハリー】
帰宅後ハリーと「お約束」の散歩+ダッシュを少々。雷が鳴り始めたので2kmで終了。ハリーは雷が恐いので、後半は固まりっぱなし。





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Last updated  Aug 31, 2008 10:32:47 PM
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