☆キラキラ星、み～つけた☆　～お得が嬉しい～

なんだか花粉でかケムシの毛が飛んできてだか湿疹の原因がわからないので、
控えてた小麦も解禁！！

・・・ということで、この間から気になっていたこちら コストコ コーンブレッドロール 1400g

を食べてみました。




普通のディナーロールにはあきちゃってもう買ってなかったんですけど、これはコーンが中にたくさん入っていてとても美味しい！！
続けて買ってしまいそう・・・
ただし、こちらは買って食べない分はすぐ冷凍しておかないと、コーンが入ってるので。
買うときは冷凍庫をあけておいたほうがベター♪

一応体質改善もしなくちゃいけないので、朝食はこれと野菜や海藻などいっぱい入れたスープにしてみました☆

この間血液検査もついでにしたら、正常値には入っていたんですけどちょっとだけ血糖値が高めだったんですよね。
血糖値が高いということは・・・糖分が体に多いってこと？
（あまり詳しくない・・・）
貧血検査もしてほしかったのに忘れてたみたいで赤血球値とかがちゃんと載ってませんでした（苦笑）

まぁ、貧血にならないような食事しとけばいいんでしょうけどね～。
お医者にはもう頼らなくていいように、自分で気を付けよっと。






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