上達したい！大人のための「頑張らない」バドミントン研究会

走ってきました。

宝塚ハーフマラソン


昨年に引き続きの出場です。
10月の札幌マラソンでの屈辱を晴らすべく、
毎朝10キロのランニングを続けてきました。


今回は、気合が入っていました。
3日前から、念のためカーボローディングをし、
当日は、朝から切り餅を5個とエネルギーゼリーを2個食べました。

どんだけ食べんねん・・・・って突っ込みはいりません（笑）

スタート前、


今日はなんだかいけそうな気がする～～～


だったんです。

で、序盤からかなりのハイペースで行くことを決心。
1キロ４分半のペースで走ることにしました。

結局最後まで、イーブンペースで完走できました。
自分でも信じられない・・・・


記録はネットで１時間３８分２９秒


自己記録更新です。







オープニングで宝ジェンヌも・・・
めっちゃ綺麗です。





べっぴんさんです。
が、マラソンは走りません・・・・



今回は、自分をほめてあげたい。



えっ？
これくらいバドミントンも頑張れば？　　　って？？（爆）