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2010/11/15
テーマ：バドミントン(358)
カテゴリ：前十時靭帯再生への道
手術の日程が決まりました。 １２月１日入院 １２月２日手術 １２月１５日退院 順調に進めばこんなスケジュールです。 で、ほっとしたのもつかの間 手術までリハビリをしてくださいって！ 手術前にですか？ なんでも、手術すると筋肉が落ちてしまうので、その前に 落ちるのを見越して筋トレしておくのだとか・・・ さすがスポーツ専門外科 で、自宅でリハビリの日々が始まったのでした。 こんな体操やってます  このイラストね、トレーナーの先生が書いてくれたんです。 うまいね～～ 理学療法士ってイラストの勉強もせなあかんのかいなぁ～～（笑） トレーニングしっかりやってます！ 頑張らないバドミントン研究会 http://www.ganbaranai-bad.com/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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