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左膝を痛めて病院に行ってから(8月19日)、もう少しで1ヶ月になる。
脚を前後に出す日常生活ではほとんど困らないが、 左右に振ったり階段を下りたりする時に少し痛みがある。 もちろんまだ正座はできない。 周囲の人に聞けば、けっこう膝を痛めている人は多い。 大概の場合が加齢による変形性ひざ関節症。 それなりに皆さん困って、膝サポーターや湿布なとでカバーをしている。 もっとひどい人はヒアルロ酸注射を定期的にしている。 若ければだいたい3ヶ月。 ボクたちの年齢になればだいたい6ヶ月の安静が必要らしい。 しかしボクのように立ち仕事で、しかも畑、草刈りと膝を使う仕事をしていると、 安静という言葉が虚しい。 ただその後が問題。 徐々に慣らして行って、 早歩きから軽いジョギング、スクワットへといつになったら移行できるのだろうか。 先生は、そのうち馴染んで来て痛みもなくなるから、と云う。 と同時に、決して無理をして再発をさせてはいけない、と忠告する。 いつになったら、そのうちが来るのかな・・・な。 6ヶ月も待たなければいけないのか・・・な。 もどかしい日々を過ごしている。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2015.09.17 00:55:13
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