前を向いて歩こう

金曜日、個別支援してる子の、予定していた勉強が思いがけず速く終わったので、

　（彼が私の予想以上に、集中し、学力も着いてきたってことでうれしい）

ごほうびに運動場で遊ぶことにしました。


玄関から一番近いのが、タイヤとび。

　　　　　　（トラックのタイヤを半分地面に埋めてあるやつ・・・普通あるよね？？）


私も、ちょっと体調はよかったので、久しぶりにやってみたら・・・・・・


が～～～～ん

跳べない・・・・・・
お尻が上がってないのはともかく、

足が、

開かない。。。。。。



たしかに、休職して、動くのもつらくて、

食っちゃ寝～で、ストレスたまって過食して、体重増えたけど。。。。（ｵｲｵｲ）


でも、縄跳びで二重とびは３回もできたんだよ～～

もともと、１０回できるかできないかだから、
よく維持してるなあ、と思っていたから、

タイヤが飛べないのに大ショック


内股をしたたか打つし・・・・

太ってても、体の柔軟性は維持せねば、と反省しました。

だから、やたらに肩こるのかなあ。



ストレッチ、がんばります。

やっぱり、wii　fit買うべきかしら。。。。