先日届いたアルインコ クロスバイク AFB4413。
やっぱいいですよ、これ。(負荷は弱い)
コンパクトなんで隅っこに置けるし、
持ち運びもOK。
煮詰まったときに、
10分くらい漕ぐのは、気分転換にもいいかも。
届いてから1日3〜40分は漕いでる。
私、自転車は長時間漕げる体質?なんで、
こういうのは苦にならない。
さっと思いついたときに運動出来るのは良いと思うわ。
ただ、他の人も書いてるけど、
メーターの消費カロリーがいい加減。(安物だからね)
30分漕いで500カロリーはありえないでしょう。
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