ダイエット日記にするか捨て日記にするか
sai1997のブログにお越しいただきありがとうございます。 ダイエット・・・1ヶ月の波が激しすぎて(ホルモンに負けている気がします)体重を測るのを止めています。ウエストは結構すっきりしてきていたのに、今日はまたボンっと下腹が膨らみました。野菜を増やす、たんぱく質を取るを心がけています。で、捨て生活。そろそろカウントしようかと思います。(もう4月が見えてきたのに)・掃除に使おうと思っていた歯ブラシ 13本・網戸掃除する道具・鞄→ファスナーの飾りが色々取れまくり・靴→足がつるからはかない・ごめんなさいの食材5小計 211日1捨てとかやってみようと思います。ダイエットにもつながるかもしれないし。(本に書いてあったから単純な私は信じてみます)↓参加中です。他の方のブログも覗いてみて下さいね。にほんブログ村にほんブログ村