【スカルプケアのシャンプー】
【スカルプケアのシャンプー】だんだんと気になり始めている頭。特に頭のてっぺんの辺りの毛が薄くなってきています。(苦笑)気にはしていながら、特に何もしていなかったのですが、流石に何らかの手を打たないをいけないと思い、取り敢えずスカルプケアのシャンプーを買ってきました。(笑)これで、直ぐに髪の毛がフサフサになることはないでしょうが、進行を止めることには役立つかも知れないと、淡い期待を持っています。薄毛や抜け毛には、ストレスが一番いけないと言われています。髪の毛はタンパク質からできているので、食事にも気を付けた方がいいのでしょう。健康のためにいい食事や睡眠、適度な運動等、心身を健全に保つことが、一番大切なことなのだそうです。先日のブログにアンチエイジングの事を書きましたが、心身ともに若さを保てるような生活をしていくことが必要なんですね。その上で、ヘアケア、スカルプケアをしていく。効果があるかどうかはわかりませんが、しばらく使ってみようと思います。いや、気持ちが大切なので、効果があると信じて使ってみましょう。(笑)