更年期のトラウマ 今日咲いている薔薇たち
動悸と血圧で夜一睡もできなかったとき、朝、鏡を見て驚いた。目の上がおちくぼんで一晩で老けてしまった顔。今まで疲れたときに目の下にくまができたことはあったけどこんなふうに目の上が痩せてしまうのは初めてだった。薬と漢方とホルモン補充療法、、、、続けてきて一ヶ月半。あんなにひどく血圧が上がって動悸で寝られなかったことは幸いにして一度もない。でもひどい更年期症状を何度も繰り返しているのでまだぜんぜん安心はしてない。ストレスをためない生活を送れるようにすごく意識してる。娘から電話があったときたまたまレッスンが終わったばっかりでぶっ倒れていたときだったので長話できない、ごめ～～～んと謝る。息子に運転を夕方頼まれても今日は無理と素直に言う。旦那にもけっこう助けてもらってる。友達にタケノコとりに誘われても不安で今年はやめとく～～と断った。生徒さんにも今年度いっぱいと20年近くやってきた仕事も終わりとお便りした。みんなごめんね～～～早く元気になりたいけどまだまだ不安なの。顔を見ると最近は快眠なので肌つやもよく元気に見える。だからあんまり心配されないけどなんかやっぱり動悸のトラウマがある。今は薔薇とガーデニングで緑に触れて血管が広がって血圧が下がるそういう状態でしばらくいたい、、、、なんか愚痴と言い訳みたいなブログになってしまった。庭の様子ウッドデッキのカクテル2が咲く手作り物置の横咲き始めがやっぱり可愛い。真っ白なのは最後を飾るつるアイスバーグ咲き始めたつるアイスバーグ真ん中がクリームがかってる。エデンローズ 朝エデンローズ 昼木立でいてほしいのに伸びてるシャンテロゼミサト色づいてきたサクランボ満開のスパニッシュビューティ蕾いっぱいのマニントンモーブランブラーI have had the good fortune to surround myself withsome very peaceful, and loving people.私は幸運にも、とても穏やかで愛情ある人々に囲まれて生きている。にほんブログ村
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