ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃん
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台風24号が近畿を直撃・・・奈良市はど真ん中・・・・。
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今日のお食事 朝、トースト、野菜サラダ、コーヒー 昼、ごはん、シシャモのみりん干し 夕、ごはん、秋刀魚のお刺身、コロッケ