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　風邪による体調不良、入試関連のごたごた、大雪による交通障害等々、色々な理由が重なって結局１月は一度も柔術の稽古に行けなかった私。でも一昨日、ようやく今年の稽古はじめとして、道場に行ってまいりました。

　ほぼ１カ月半ぶりの稽古。久々に師範の先生や稽古仲間と投げたり投げられたりの稽古をしましたが、極められた時の痺れるような激痛に、冷や汗と悲鳴が同時に出まくり。

　特に二段技の「腕押え捕り」の練習で、黒帯同士の稽古では、一旦極めた後、さらに足を組み替えることで、もう一段厳しく極めるので、本当に腕が折れるんじゃないかと一瞬、恐怖が全身を駆け抜けます。で、そこからさらに三段技に入って「持回り」なんてされた日には、あーた、痛みの余り、爪先立ってしまいます。

　もっとも、八光流の場合、実際に腕が折れるような技というのは無くて、極められた時の痛みも、技を外してもらえれば、次の瞬間にはスッキリとした後味を残して一瞬で消えるのですけどね。

　いやあ。しかし、久々の稽古で、八光流の強烈な痛みを思い出しましたよ。

　で、この痛みで全身が奥の方から覚醒したというのか、しばらくサボっていた筋トレ、思わず復活させてしまいました。以前、師範がおっしゃっていた通り、痛みというのは、生命力を活性化させますな。こうしちゃいられない、寒さなんかに負けてちゃいられないというエネルギーがもくもくと湧いてきて、腕立てにダンベル、腹筋に柔軟、そして仕上げの八光流体操と、ばりばりこなしております。

　ということで、今日もそろそろ、筋トレでも始めるか！