|
|
|
2011.06.24
テーマ：暮らしを楽しむ(384064)
カテゴリ：カテゴリ未分類
夜10時半に就寝、といっても直ぐに寝付けないが、それでも横になって寝ている。
朝、４時半に起床。５時30分にアイトロール。夕刻16時45分にアイトロール。これで１日、平均して血圧が安定する。 12年前は警備の仕事をしながら、この状況だった。体力があったのだろうし、自分の状況、よく分らなかったのかも知れない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.06.24 20:00:02
コメント(0) | コメントを書く |
|
松崎例@
