モミママのシンプル母乳外来

ヨガのクラスに行っていたときには、スカートもジーンズもゆるゆるだったのに、子供たちが夏休みでお休みにしていたら、あっという間に元通りになってしまいました。

それで、ダイエット用のシールを、楽天のポイントで購入してみました。
ヨガクラスで行っていたのと内容が同じパワーヨガのDVDも購入済み。

とりあえず、気長に続けて一ヶ月一キロが目標です。