ネコファミリーとグルメ

[美容・ダイエット・健康] カテゴリの記事

全403件 (403件中 301-350件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >

• 

  気のもん？　　１月１３日

  昨夜、帰宅してからだが、右足の膝の後ろ右の筋肉がつったように痛くなった。歩けるが、不自由なので「湿布は無いか」と引き出しを探したら出てきたよ～とっくに消費期限が切れていたが、まあええか貼らないよりはマシになるかもな朝、起きたらとっくに湿布は剥がれてしまってたが、痛みは消えていた　　　　　　モモ　「もう治ったんか」　　　　　　マリー「消費期限なんて関係無かったなあ」ともかく、普通に戻ったので、これで良し湿布薬に期限は無いのかな２０年前の「サロンパス」も出てきたことがあったがそれでもちゃんと貼り付けられた。　　　　　　　　　　ナナ　「モノ持ちが良すぎるん違うの」しかし飲み薬となれば、そうはいくまいやはり口にするものは怖いし。「体を治そう」と思っても、古い薬を飲んだら、余計に悪化するかも新しいごぼう茶を買ったこれって、なかなか売ってないのよ以前、ネットで買ったのは３０袋入りで定価は￥３０００お試しで￥１０００だったけど、このごぼう茶は２８袋で￥６００とリーズナブルこれを毎日、飲んでいると快便なので、便秘の友達にも飲ませた　　　　　　「私、お茶は効かないのよ。腐った物を食べても下痢しないかも～」彼女は健康お宅で、普段から色んなサプリを摂取してる。アルコールも煙草もやらないのに、肝臓の次は胃とか、不調になって病院通いが常なのだ。　　　　　　　　　まるちゃん「神経からと違うニャンか～」ほな、私が「図太い」って言うんまあ「病は気から」とも言うし余りくよくよしないのが一番やな 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2013年01月13日

  コメント(46)

• 

  マヨネーズ　１月１０日

  昨日、歯医者からの帰りはいつものスーパーに寄ってから会社までは歩いて帰った。約３０分ほど歩いたか、すると汗ばんできたのだ。まず、この時期に汗ばむ事は無い（たまに寝汗はあるが）歩くだけでも運動になるんだな、と感心　　　　　　　　まるちゃん「ボクらは汗をかかないニャンよ～」朝はともかく、夜、自転車で買える時はとても寒いので「えいや」と、気合を入れないと帰れないと言っても、自宅までは自転車でも５分位なんだけど。いつもの道が明るかったそうか、昨日は「宵えびす」９時半頃だったので人出はちらほらだったが例年に比べると、露店の数が少ないような露店の売り子さん達も、手を擦り合わせながらお客に呼びかけていたが今日の「本えびす」が一番の人出になるんだろうね昨夜は粉モンが食べたくなったので、たこ焼き屋さんにここはたこ焼き・お好み・焼きそば・おでんに一品もあるお店これは「オムそば」￥５８０う～ん、マヨネーズだらけ・・・「帆立炒め」￥５００これも、マヨネーズがしっかりと乗っているじゃないか今度からは「マヨネーズは要らない」と言おうかな。しかし最近は、マヨネーズを使った料理が増えてきている。味がマイルドになるかも知れないが本来の味が分からなくなってしまうので、私は嫌いだ。　　　　　　　　　モモ　「でも、多いんやろ」　　　　　　　　　チャー「マヨラーって」マヨラーかヨネラーか知らんけど、幼児の頃から味付けの濃い物ばかり食べて居ると味覚が狂いはしないか特にスナック菓子には多くの合成された調味料が含まれてるしアトピーとかの要因にもなってるんじゃないかなあま、大きなお世話かも 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2013年01月10日

  コメント(52)

• 

  生活のリズム　１月３日

  今日もご馳走的な晴天だ自然の恵みは有難い、朝から洗濯　　　　　　　　　野良のまるちゃん「日向ぼっこでホカホカになるニャン～」さて、お節も丁度、食べきったし、今日のお昼は冷凍室にあったパスタにするか３７１カロリーなら、ラーメンよりも低いし赤ワインと共にこのパスタ、美味しかったよ冷凍ものでもバカには出来ない旨さやでさて、お正月も３日になってくると、日常とは感覚のズレを感じるようになってはいないか私は日付けは分かるのだが、今朝は曜日が分からなくなって来ていた　　　　　　　　　　　　ナナ　「ほな、時間は」それは大丈夫毎日会社のデスクに座ってるので、時計が目の前にあるしだらだらとテレビも見ていないしな　　　　　　　　　マリー「次は食欲よ」それも大丈夫やで一人で食事するのは好きで無いから、空腹感を満たすだけしか食べやん。居酒屋ひいちゃんに行っても、野菜中心のこの突出しだけで満足してるし半年ぶりに会ったお客さんから　　　　　　　　「ちょっと痩せたん違う」と言われたんで「稼ぎが悪いんで・・」と応えておいたけど実際、食事量は減らしてるが、この「ごぼう茶」が効いてるのかも韓国の「ドングレ茶」と一緒に煮出ししたものを、１日に１．５Lは飲んでるからなあ　　　　　　（ドングレ（黄芝）は、日本名で甘処（アマドコロ）で甘処（アマドコロ）」　　　　　　の根を100％使ったお茶で、甘処は胃腸を保護し、二日酔いによく、　　　　　　疲労回復およびニキビやシミ、ダイエットにも効果的だといわれてます。とにかく、快便なのよ～でも、貯まった脂肪までは落とす効果は期待出来ないのでやはり食事量と内容も調整しないとね　　　　　　　　　　　チャー「おかん、ガリガリになったら、どないするねん」おおきに、まあそうなってから言うてや 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2013年01月03日

  コメント(62)

• 

  セーブ　１２月２６日

  今朝は今年最後の歯科検診だった今、治療中の仮歯はまだ大丈夫だが今度は左下の奥歯が危うくなってきている。ブリッジしている被せ物がグラグラ、先生は　　　　　　　「ヤバイですねえ。まあ来年、治療しましょうか」一難去ってまた一難か・・・　　　　　　チャー「ヘミングウエイやな」　　　　　　モモ　「どういう意味や」　　　　　　ネネ　「歯がために」　　　　　　ララ　「金が要るや」まあ、生きてる内は仕方があるまい。これが内臓だったら、簡単に取替できないのでまだ、歯だけなら良しとしなくては。で、帰りに寄るスーパーの２階の￥１００均でこれを買った　　　　　　　　　　　　「ブザー付きライト」赤いボタンを押すと音が出るそんなに大きな音じゃないが、無いよりはマシでしょ　　　　　　　　　ナナ　「￥１００均で完璧を求めたらアカンよ」歯医者から帰る途中で知り合いと会った病院から出てきた所で、腰痛で掛かっているとか　　　　　　　「先生からともかく、痩せなさいって言われるのよ」そんなに太ってもいないのだけど、ねえ。ドクターのアドバイスは「朝は果物・昼は野菜・夜は普通食」らしい。　　　　　　　「それで体が持つでしょうか」　　　　　　　「牛や馬は草しか食べなくても生きてるでしょう」と言われたんだって。彼女も酒豪だから、夜は呑むために朝昼はセーブしてるとも言ってた。ともかく飽食は良くないって事だな今日の会社ランチスーパーで「サンマの蒲焼き」を半額で見付けたのでこれをメインに味噌汁（オクラ・玉葱・干しえのき・麸・ネギ）、玄米、漬け物大豆煮、レタス普段、外食ランチ以外は、お昼に魚などの動物性蛋白質は食べないやはり夕食を楽しみたいから、どこかでセーブしないとなあ。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年12月26日

  コメント(46)

• 

  景品　１２月１０日

  お昼前に歯医者に行った。土曜日の夜、仮歯が外れてしまったのだ。その日はコンビニでアロンアロファを買い、なんとか復元させたものの、元のようにはならないので昨日は満足に食べる事が出来なかった。乾麺のうどんを茹で、半分にしたうどん。えらいもので、歯の高さが数ミリ違うだけで噛み合わせが出来ない。口の中でも歯が当たるし、今日、治して貰うまでは不便だった。当たり前の事がこんなに影響するのか、と妙に感心してしまった。　　　　　　　　　　　マリー「うちも、歯、抜けてん・・・」マリーの右下の歯、昨日の朝、横向きに出ていたので夜、チェックしたら、歯が無かった。うちに来てから５年、そんなに年寄りでは無いのに　　　　　　　　　　ミミ　「インプラント、せえへんの」猫の歯医者さんは無いで。それに不自由してないようやしな昨日、事業家主婦のA子さんからメールがあった。　　　　　　　　「姉ちゃん、あのメロンパン銀行で１７日に三笠くれるキャンペーンがあるで」メロンパン銀行（あだ名）は、キャンペーンで￥５０万定期すると景品でメロンパンが１つくれると言う、「大盤振る舞い」信金だ。「どうせ三笠１個しかくれへんのやろ」　　　　　　　「いや、今度は４個やて。行くん」　　　　　　　　　ネネ　「タダで４つもくれんの」　　　　　　　　　　　　　　　　　　マリー「あんこもちゃんと入ってるんかな～」あの信金でタダって言うのは珍しい「外で並んで風邪でも引いたら、割に合わんから行かない」　　　　　　　「そうやな、うちも行かんとく」この時期、人混みに行くのは風邪引きや事故・事件の元やと思う。夕方、郵便局に行ったら、珍しく混雑していた。　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ボーナス出たんニャン」和歌山の地方公務員は、今日だったそうだ。ちょっとは繁華街も賑わうかな私も今夜は、韓国居酒屋のひいちゃんの定休日なのでそこの常連さんと女子会。なので皆さんへの訪問も明日になるかも知れないけど了承してや～ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年12月10日

  コメント(54)

• 

  成功　１２月５日

  今日も寒い日が続く。自転車通勤は、午前は良いのだが、帰宅時はやはり冷たい。では、暑いのと寒いのはどっちが良いか？と聞かれたら、やはり冬かな。夏は日焼けもするし、汗をかくと不快指数が増す。特に汗で、膝の裏が濡れたり、顔に髪の毛が張り付くとどっとストレス指数も上昇するのだ。その点、寒ければ重ね着すれば良いし、歩いたり自転車に乗ったりすると体も温まる。今日の会社ランチ雑穀米・吸い物（豆腐・とろろ昆布・干しえのき・椎茸・ネギ）ひじき煮（大豆・蒟蒻）漬け物（胡瓜・茄子・白菜）サラダ勿論、漬け物とひじき煮は全部は食べない。最近は一度に沢山、食べないようにしている。すると夕方、小腹が減るので、冷凍室にあるたこ焼きや小さなピザパンをつまむ。これもお気に入り固い豆だが、数個食べるとお腹も膨らむし。最近は発泡酒はこれ、糖質０だし、カロリーもグンと低いのだ。　　　　　　　　　ナナ　「でも数、呑んだら一緒でしょうに」まあ、そう言われたら身も蓋も無いやんか。少しでも気を付けている、って姿勢を評価して貰わんとな～　　　　　　　　　モモ　「何でも、小さなことの」　　　　　　　　　チャー「積み重ねやもんな～」「ダイエットしてんの」と聞かれたら「成功とは、それに至る過程である」と応えて、あくなき努力を繰り返すのみ、かなま、ダイエットとは、一生続けるものやけどね。白猫神様からのお願い 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年12月05日

  コメント(50)

• 

  成功　１２月５日

  今日も寒い日が続く。自転車通勤は、午前は良いのだが、帰宅時はやはり冷たい。では、暑いのと寒いのはどっちが良いか？と聞かれたら、やはり冬かな。夏は日焼けもするし、汗をかくと不快指数が増す。特に汗で、膝の裏が濡れたり、顔に髪の毛が張り付くとどっとストレス指数も上昇するのだ。その点、寒ければ重ね着すれば良いし、歩いたり自転車に乗ったりすると体も温まる。今日の会社ランチ雑穀米・吸い物（豆腐・とろろ昆布・干しえのき・椎茸・ネギ）ひじき煮（大豆・蒟蒻）漬け物（胡瓜・茄子・白菜）サラダ勿論、漬け物とひじき煮は全部は食べない。最近は一度に沢山、食べないようにしている。すると夕方、小腹が減るので、冷凍室にあるたこ焼きや小さなピザパンをつまむ。これもお気に入り固い豆だが、数個食べるとお腹も膨らむし。最近は発泡酒はこれ、糖質０だし、カロリーもグンと低いのだ。　　　　　　　　　ナナ　「でも数、呑んだら一緒でしょうに」まあ、そう言われたら身も蓋も無いやんか。少しでも気を付けている、って姿勢を評価して貰わんとな～　　　　　　　　　モモ　「何でも、小さなことの」　　　　　　　　　チャー「積み重ねやもんな～」「ダイエットしてんの」と聞かれたら「成功とは、それに至る過程である」と応えて、あくなき努力を繰り返すのみ、かなま、ダイエットとは、一生続けるものやけどね。白猫神様からのお願い 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年12月05日

  コメント(8)

• 

  検査結果は　１１月２１日

  今朝は歯医者だった。最近は、木曜日の「手術日」に行ってたが、今日は抜糸だけだったので　一般診療日になった。待ち時間３０分で、診察は１分ほどだったか。まあ、その間には自分が買わないような女性月刊誌も読めるので退屈はしないが。それより、今日履いていたパンツだ。２年前に買ったのだが、その時はファスナーが閉まらなかった。しかし、今朝は何とか閉まったので履いていったんだけど、会社に来て見たら、上のボタンが飛んでしまっていた。自転車で走ったので負荷が掛かったのかな　　　　　　　　　　　ネネ　「よう破れやんかったな～」伸びない生地やからなあ。早速履き替えたよ。体を洋服に合わすって、難しいなあもう一つ、健康の話題。会社に来る男性は６３歳で、生活習慣病があり、定期的に検査をしてるそうだ。ある日、ドクターから　　　　　　　　　「タバコもアルコールも、止めたらどう」と言われ、　　　　　　　　　「えっ、両方、止めるんですか」と返答した。　　　　　　　　　「いや、別にあんたの体やから、生きようと死のうとあんたの勝手やけどな」そうドクターに言われたので、（意地でも次の検査までは止めやる）と決意し、実行した。次の検査までの３ヶ月ね。　　　　　　　　野良のまるちゃん「ほな、健康になったニャンやろ」そして次の検査に。意に反して、数値が更に悪化してたそうだ。　　　　　　　　　ナナ　「一体その３ヶ月は何だったのよ」まあ、タバコもアルコールもせんかったよって、お金が残っただけでも儲けものかな白猫神様からのお願い 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年11月21日

  コメント(56)

• 

  基本は食事　１１月８日

  今日は妙に暖かい日だった。風が無いからかな？今年はまだ会社もストーブは出していない。　　　　　　　　　　　　チャー「灯油代、助かるなあ」ストーブを入れ始めたら、春まで灯油が必要やからね。さて、今日の会社ランチはメインはスーパーで買った「天津飯」￥３９８上に乗っているのは「カニカマ」である。最近は卵をガッツリと食べなくなったのでたまにはね～サイドメニューは「豆腐とワカメとえのきの味噌汁」「胡瓜の漬け物」「オニオンスライス」これは一人分では無いよ持ち寄りで分けて食べるからね。　　　　　　　　　　　マリー「えらくヘルシーなメニューやん」最近は、食事のボリュームと量も加減してるもん。この本を読んでからは、プリン体の多い「魚卵」類も食べなくなったよ。たまに行ってた回転すし、そこではイクラや数の子も好物でよく食べてたけど、回転すしにも行かなくなったよ～でも、不思議とそれほど「食べたい」とは思わなくなったのよねえ。　　　　　　　　　　　ララ　「結局は、脳で食べてたってワケ」それはあると思う。例えば、魚卵類の全てが悪いって言うんじゃないけど、昔の人はイクラや数の子は、お正月とかにしか口にしていなかったやろそれが今は日常的に「美食」になってしまってるやん。それを見直すってワケよ　　　　　　　　　　　　　　モモ　「うちらは、明けても昏れてもフードばかりやで」だから人間も「人間フード」を食べろってかさすがにそんなのは無いな～例えれば該当するのはサプリメントあれは「栄養補助食品」、つまり基本は、普通の食事で補えない栄養をサポートするもんや。だから基本は、毎日の食事やで。間違って、サプリをメインにして、よく考えないで食事したらアカンのや。　　　　　　　　　　　ネネ　「効くか効かんのか、分からんのがサプリやもん」癌に効くって言うサプリ飲んで、余命宣告通りに死んだ人が多いもんねえ。謳い文句に惑われてたら墓穴掘るで白猫神様からのお願い 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年11月08日

  コメント(52)

• 

  体内時計　１０月７日

  今朝の読売新聞で「体内時計のリセット」記事が出ていた。タイトルは　　　　　　　「遅い夕食やっぱり太る…体内時計混乱、早大実験」つまり、遅い時間（２２時とか）に食事をすると体内時計のリセットがうまくできないそうだ。地球の一日は２４時間だが、人間の体内時間は２５時間と周期は少しずれているため、光や食事によって補正し、１日のリズムを作っているそうだ。　　　　　　　　　　ネネ　「その体内時計のリセットって」　　　　　　　　　　チャー「いつされんのん」　　　　　　　　　１日で最も長い絶食時間の後にとる朝食で体内時計が　　　　　　　　　リセットされることが分かった。　　　　　　　　　この朝食の時間が１日の活動リズムを規定する重要な役割を果たしている。つまり、夕食から朝食までの時間（絶食時間）が長ければ朝食で体内時計がリセットされやすいんだって。同じ朝７時に朝食を取るとしても、前日の夕食が１９時であったのと２２時であったのとでは、絶食時間が違うので遅い食事は、「体内時計が混乱」するので「時差ぼけ状態」になりやすい。朝の日光も大事だって書いてたよ。うつ病にも、規則正しいリセットが必要とか。　　　　　　　　　　　マリー「ほな、うちらの晩ご飯も」　　　　　　　　　　　リリ　「もっと早くしてよ」うちのニャンズの晩ご飯は、２１時前後が多い。しかし、犬や猫の体内時計は人間のとは８時間の時差があるので夜８時～朝４時の食事がベストらしい。　　　　　　　　　　　　ナナ　「うちら、やっぱり夜型なんやね」　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「夜警のバイトでも探すニャンよ」まるちゃんは、この深夜食堂の客引きしてるから、バッチシやん 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年10月07日

  コメント(48)

• 

  エノキダケの効用　１０月２日

  爽やかな気候になった。さすがにポカリやアイスコーヒーよりも温かい飲み物が恋しくなる。今日の会社ランチは今朝、スーパーで買ったラーメンとネギやはり麺はこのタイプの麺が美味しい。薬味はエノキダケ・ワカメにネギをたっぷりの「ベジダブルラーメン」なぜ、エノキダケか、と言うと、今朝のNHKで放映されていたからね。　　　　　脂肪の吸収を抑えるキノコキトサンはきのこのなかで、　　　　　１００グラム中の含有量が最も多いのです。　　　　　さらに、１１月に開催される国際会議で、新たな栄養素　　　　　「エノキタケリノール酸」が内臓脂肪を減少させる　　　　　ということが発表されます。特に「干しきのこ」が効能が大きいとか。　　　　　　　　　　　　　　干しえのきの作り方 　　　　　　　　ポイント：雨が当たらない、風通しのよい場所で干します。　　　　　　　　２時間天日干しをして紫外線にあてると、　　　　　　　　カルシウムを吸収しやすくするビタミンＤが２倍に増えます。　　　　　　　　２時間干しても湿り気が残っていることが多いので、　　　　　　　　フライパンで７～８分、からいりして、完全に水分を飛ばします。　　　　　　　　こうして乾かすことで、かたい細胞壁が壊れ、　　　　　　　　中に含まれている栄養素が吸収しやすくなります。こんな風に、出窓で干してみた。確かに、陽にさらすとビタミンDも増えるよな。　　　　　　　　　ネネ　「エノキ茶って言うのも」　　　　　　　　　ララ　「ええって言うてたで」「エノキタケリノール酸」を効果的に摂取するためにはエノキ茶が効果的で、これを２週間、飲み続けた人の内臓脂肪が２６％も減少したって、臨床もあるんやて。　　　　　　　　　　　　　『えのき茶』の作り方 　　　　　　　1. 天日干ししたえのきたけを細かく切ります。 　　　　　　　2. 水を沸騰させたあと数分そのままおき、９５度程度になるのを待ちます。 　　　　　　　3. 保温ポットに干しえのき５グラム、お湯５００ミリリットルを入れ、　　　　　　　　　ふたをします。 　　　　　　　4. ３０分そのまま置くと、「エノキタケリノール酸」が　　　　　　　　　たっぷり溶け出したお茶のできあがり。これが一日分。エノキは食べるか、しっかりと絞ってエキスを飲むかにすれば良いんだって。エノキは安いし、これなら続けられるかな。　　　　　　　　　　マリー「うちらもエノキ茶飲んだら」　　　　　　　　　　りり　「スリムになるやろか」デブペットにも効能があれば嬉しいよねえ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年10月02日

  コメント(67)

• 

  食生活　　　９月２６日

  今朝は歯医者さんだった。でも陽射しがまだキツイので、陰を選びながら自転車で走る。歯医者の待合室にはいつも、１０人位の患者さんが座っている。予約制だけど、最低１５分は待つのがザラだ。和歌山市には珍しくCTも常備されている、特殊治療の上手な医院。今の医院では手狭のなので、一軒隣の土地に、今、５階建てのビルを建設中。　　　　　　　　　　マリー「エラい儲けてるんやな」　　　　　　　　　　チャー「悪徳歯医者か」口腔外科医の教授やし、紹介で来る患者さんが多いのでそんな事は無いだろう。ただ、「忙し過ぎてお金を使う暇もないらしい」という話しを他所から聞いたけど。自宅兼医院になっていて、駐車場の奥には多分、先生夫婦の自動車だと思うが軽は奥さん先生ので、院長のも普通車である所を見ると質素な生活で、新しい医院の開業に投資してる真面目な先生やろうね。　　　　　　　　　ミミ　「ほな、ええ先生やな」多分、ね。治療が済んだあとは、その近くのスーパーに必ず寄る。そこには、テナントで小さな「揚げ物やさん」が入っているのだ。おばさん一人で一生懸命、揚げている。今日のお昼のメニュー右の揚げ物は「太刀魚の天麩羅￥７０・コロッケ￥５０・エビ団子￥５０」勿論、そのお店で買ったもの。味噌汁は、「ぶなしめじ・ワカメ・天かす」後は冷奴とざる蕎麦だ。会社では持ち寄って皆で食べるので、これは一人分ではない。私が食べたのは、味噌汁と揚げ物を半分かな。夜は外食なので、なるべく日中は質素なメニューを心掛けている。　　　　　　　　　　　　モモ　「うちらはいつも質素やで」しかし、エラいものでこの本を読んでからは「プリン体」に敏感になった。何気なく食べていた卵やイクラ・たらこなどは、回転すしに行っても手を出さなくなったよ。別に美味しいとは思わなくなったのだ。この著者は菜食主義であるが、そこまでは徹底できないけど余り体に良くないと言われる物は控えよう、との意識が働いてきたのだ。　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ほな、アルコールはええんかいニャ～」それは、ストレス発散やんかでも最近は日本酒を止めたり、糖質の低い発泡酒に変えたりしてる。良いお酒は、適度なストレス解消になり、癌もなりにくい、と聞いたで。知り合いの女性は、お酒は呑めないのに肝臓癌になって手術したよ。原因は「ストレス」なんだって。好きな物を我慢して病気になるよりは適度に楽しむのが一番ちゃう 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年09月26日

  コメント(60)

• 

  怖い輸入ダイエット薬　９月８日

  昨日、オイルマッサージをしたので、今日は体がちょっとダルイかな。メニューを良く見ると、「オイルリンパマッサージ」とあってこれは体の所々に貯まったリンパの流れをよくするマッサージ、老廃物を排泄しやすくしたり、むくみの解消に良いんだって。だから、あんなに痛かったんだろうね。５０分￥２９８０でエステ並みの施術なら、マメに行かなくちゃ　　　　　　　　　　　　　　　チャー「ええな、ボクらも」　　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「おかんにやって貰おうよ」ニャンズは体が柔らかいから、必要ないやろ昨夜、NHKのテレビで「ネットに広がる偽装医薬品」ってのを観た。その中に「個人輸入のダイエット薬」があり、よく観ているとそれは私が以前、購入したものだった。それはタイの病院で処方される薬であり、日本では扱われていない（薬事法の加減で）から、個人輸入となる。その代行業者も、ネットに記載していた住所やら電話が虚偽が殆どらしい。　　　　　　　　　　　　　ミミ　「エライ危険な匂いがするな～」しかし、この薬は「痩せるために開発された薬」であり、「必ず痩せる」と言うお墨付きなのだ。　　　　　　　　　ララ　「ほなら、劇薬やろ。」代行業者のHPで、身長・体重・年齢・血圧を記入してメールし、代金を振込したら、タイから送られてきた。昼・夜に飲む錠剤は、数種類あり、１ケ月分で￥２００００弱だったかな？もう６年前の事だから、今なら円高で￥１１０００位らしい。　　　　　　　　　　　マリー「そんで、飲んでどうやったん」６年前ならまだマリーはうちに居なかったもんな。色とりどりの小さな錠剤を何錠も飲むんだけど、さすがにお腹が減らないので、食欲は落ちた。とにかく、朝、起きて体重計に乗ると減っているのだ。「痩せる～痩せる～コウタロウ～」の歌の如く、２週間で５キロ減ったで　　　　　　　　　　　　　リリ　「でも、しんどいって、いつも言うてたやんか」薬＝くすり＝リスクその副作用がまた凄かった・・・吐き気・頭痛・下痢・口喝・動悸や・・・痩せたものの、体力も無くなって来た。丁度その時、この薬で死者が出た、とニュースがあったので、止めたよ・・　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「命止めるか、薬止めるかやったニャンな」止めたら、またすぐに体重は戻ったけど、あの薬は危険やでまだネットでは出てくるけど、皆さんも注意してよ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年09月08日

  コメント(60)

• 

  永遠に美しく　９月７日

  さっき、久し振りに「オイルマッサージ」に行ってきた。近くにあるタイ式マッサージサロンでは、平日の１８時までなら女性限定で５０分￥２９８０なのだ。裸になって紙パンツを着用して、全身にオイルを塗りながら粘土をこねるように、マッサージ。　　　　　　　　　　　　　ナナ　「痛くないの」さすがに痛いエアコンの利いた部屋でずっとパソコンをしているので筋肉も固まっているようで、施術のお姉さんが「かなり硬くなってますね」と言っていた。特に右の二の腕は飛び上がるほど痛かったが、ここは我慢。脇腹近くの腰も、硬くなってるようで痛かった。ともかく、触られる場所の全てが「痛い」って感じなのよ。　　　　　　　　　　　　ボス猫のチビ「歳は取りたくないもんやな～」ほんまやで。今日はもう金曜日やろ友達とも「一週間って早くない」って言うと　　　　　　　　　「私は一日が早い、と思うわ」って返事が。つまり私は「一日単位」で考えてるのが、彼女に取っては「時間単位」ってことか。　　　　　　　　　「朝、起きて洗面台で顔を見ると、また老化してるのを感じる」とも言っていたな。　　　　　　　　　「歳を取るのは構わないが、老化が怖い」それは同感だ。肌の張りが減り、小じわが増えている・・・彼女は私より２歳年上だが、美人だけに一層、気になるのかも。以前「神様、食べても食べても太らない体を下さい」ってCMがあったが、さしずめ私たちは「歳を取っても、老化しない体を下さい」か。　　　　　　　　　　マリー「そんな秘薬があるんなら」　　　　　　　　　　チャー「ボクらも飲みたいわ」昔、「永遠に美しく」という、不老不死の秘薬を飲んだ女性達のコメディ洋画があったがやっぱり、これが女性の願望なのね。現代版なら「ヘルター・スケルター」あの映画も観たいけど、DVDになったらツタヤでネットレンタルしようっと。もう観た人、居るかな今朝、ベーカリーで買った「エビバーガー」￥１２０小ぶりなので朝食にピッタリ。ロッテリアのも美味しいけど、ちょっとボリュームがあり過ぎるのでこれくらいが丁度良い。アイスコーヒーとの相性も良かったよ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年09月07日

  コメント(64)

• 

  プリン体　８月３０日

  今朝は蒸せた。台風の影響顔に壁塗りしていても、汗がタラタラ・・・すぐにエアコンを入れたよ。　　　　　　　　　　　ララ　「塗り直したら、勿体無いもんな」今日はあの「そうらーめん」を温かい麺にしてみた。使ったのは「しじみスープ」お湯を入れるだけで飲める、優れモノ。こんな感じ。和風ラーメンみたい。普段なら、温かい麺には「卵」も入れていたのだけど、ある本を読んでからは、卵を常備しなくなった。今、話題の「南雲クリニック院長」が書いた本その中で「芽や卵は体に悪い」の項目があった。ジャガイモの芽を食べると体に悪いのは、有名だが、「芽」の細胞の中には「核蛋白（プリン体）」という遺伝子成分が含まれていて人間の体内で代謝されることで「尿酸」が作り出されるんだって。この尿酸が結晶化して「痛風」を生み出す。卵に黄身も、この「核」に相当し、スジコ・明太子・数の子になるともう数え切れない位のプリン体が含まれてるそうだ。　　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「うちらも食べたらあかんな」　　　　　　　　　　　　　　　チャー「そんなん、おかんはくれたことないやん」卵は意識して食べなくても、調理に使われてる場合が多いから不足することはない。天麩羅や唐揚げ・フライの衣にも使用するし、洋菓子にも必ずだ。それに、ビールが痛風に良くないと言われるのも原料が「麦芽」だから。発泡酒は麦芽量が少ないから良いけど、エビスビールなんて麦芽１００％だから、痛風まっしぐらビールかもなあ。エビスは確かに美味しいんだけど。　　　　　　　　　　　モモ　「美味しいものばかりを食べたら」　　　　　　　　　　　マリー「病気になりやすいって事やね」毎回、美食はあかんね。粗食を基本にして、たまに美食か 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年08月30日

  コメント(60)

• 

  計画停電は？　７月２４日

  真夏日が続くが、こんな時は不用意に外出しないのが一番だ。水分も大事なので、これらの韓国茶を毎日、煮出ししている。アルコール別で、お茶だけでも毎日１、５L、それにコーヒーだの何だので、水分はかなり摂取してる方か。　　　　　　　　　　　　　ミミ　「干からびたらアカンさかいな～」私は汗かきのようで、ちょっと外に出ると汗だくになる。でも、それが健康の証しとか、昨夜、アトピーの友達が話してた。彼女は毎晩、１時間半のウオーキングを欠かさないそうだ。掛かり付けのドクターから「汗をかかないので、体内の毒素（老廃物）が出ないんですよ。口であれば喘息になり、皮膚だとアトピーになって現れるんです」と言われたので、激しい運動ではなく、ジワッと汗ばむようにウオーキングしてるんだとか。　　　　　　　　　　　　　　　マリー「うちらも汗はかけへんけど」　　　　　　　　　　　　　　　チャー「大丈夫やろか」猫は暑さに強い動物やからね。その点、ワンちゃんは弱いみたいで、ハアハア言うやろ特にブルドッグは夏場はクーラーがないとダメらしい。そう言えば「計画停電」のお知らせがマンションの掲示板に貼られていたけど、「詳細はHPで見てください」って書かれてあったな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボス猫のチビ「パソコンの無い家は、どないすんねん～」うちのマンションは高齢者も多いし、PCなんか持ってないやろし。関電、不親切違うかい？せめて戸別に計画書を入れるとか、うちらはお客様やで！ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月24日

  コメント(68)

• 

  太るには夜食のラーメン　７月２２日

  今日は３０度を越しているが、何故か爽やか。地域によっては夜は「寒い」って所もあるんだって天気で涼しいのは有難いけど、７月で寒いってのはちょっと困るモモ「太らせて肉屋にでも売るつもりやったんかな夏と言えばコリウス昨日買ったのを、お昼過ぎに植え替えた。傍を歩いてた知り合いのYちゃんが「ララ姉さん、こんな時間に植えたらあかんの違うん」日中だもんな～でも、もう植えてしまったし・・・昨夜は一人だったので、同級生の美人居酒屋「たざきや」に行った。毎週土曜日に来る常連さんのまるちゃんが（人間の）来てるし。いつも二人で話しながら時間を過ごす。昨日は土曜日なのでか、お客さんも少なく、６０歳くらいの男性が、一人、また一人って感じだった。カウンターに座ったお客さんと会話をしてると「貴方たちはカップルなんですか」と聞かれた。「いえ、たざきや友達、たざ友です」と応えると、ママと娘さんは「ソフトバンクみたい、ララて面白いな～」ってみんなでお笑いだった。一人客が来ると、お店の人が相手をしてあげなくてはいけないので、私もなるべく、みんなで話せる会話を選ぶようにしているのだ。ママの長女が「ララさん、また痩せたんと違う」って話しから、付き合う人によって体重は変わるよな～って内容になった。　　　　　　　　　　　　マリー「えらい口の旨い娘さんやな」長女さんは身長１６８cmで５６キロのスリムな美人。「でも今の彼と付き合ってから１０キロも太った時があったのよ」彼氏は大食漢で、深夜にはラーメンが欠かせなかったとか。それで相手をしている内にあれよあれよと１０キロも肥えて「これじゃ、あかん」と、ラーメンを止めてまた体重を戻したんだって。そう言えば私が太ったのも同じく、深夜のラーメンだったな。あれって、毎日食べているとクセになってしまうのよ。　　　　　　　　　　　　　　チャー「和歌山はラーメン屋が多いもんな」長女さんに「痩せてる人と食事し続けたら、痩せるで！」と言うと「少食の人と食事しても楽しくないやん」確かに、呑まない人とならアルコールも喉に詰まりそうになるし、少食の人なら、箸も進まなくなるよね。私が太り始めたのも、今の彼と付き合いだしてからだ。とにかく「もっと食べろ、お前が痩せていたら食べさせて無いのかと思われる」　　　　　　　　　　　　　　　　　　モモ　「太らせて肉屋に売るつもりやったんかな」１キロ５円でも誰も買わんやろ～でもこの歳になると量よりも質で食べたい。それと健康も考えて食べないと、病気も怖いし。　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「花火の音がしてるニャン」今日は和歌山市の港祭りや！築港で催される大きな花火大会。お天気だから人も多く集まるやろね！ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月22日

  コメント(52)

• 

  もずく　７月１６日

  この連休から、蝉が鳴き出した。そうなると寝ていても暑くなる時期だ。関西は梅雨明けしたそうだが、さ～この暑さはいつまで続くスーパーにゼリーを買いに。朝、まず口に入れるのはこれにしている。夜は主食は食べないので、目覚めると空腹になっていることが多い。この本に近付いて来てるかなまあ、空腹時には先にゼリーを食べて落ち着いてから「次は何を食べるか」を考えることにしている。ダイエットに成功した友達は今、４３キロだが、一時は５８キロまで太ったんだって。身長が１５８cmなのでそれほどのおデブちゃんでもないが元々が３９キロだったので、腰に負担が掛かり、ドクターから「元の３９キロに戻すように」と言われたとか。「一ヶ月で１０キロ痩せたのよ」どうして？「三食はきちっと食べたけど、食事の前にはもずくを食べるのが秘訣よ」なるほど、もずくか早速、これも買った。要するに、繊維質が多くて酢の入ってる食べ物が良いのかな　　　　　　　　　　　　　　　　マリー「ゼリーやもずくばかりなら、身体がもたないわよ」こればっかりと違うよ～でもへんなダイエット食品を高いお金で買うより、スーパーで買えるもので効果があるなら嬉しいやんで、スーパーで居酒屋のママと会った。彼女はお客さんたちとゴルフをしてるんだけど「この暑いのに、まだ行ってるの」「朝４時に行ったら８時には終わるからね」と涼しい顔で言っていた。　　　　　　　　　　　ボス猫のチビ「あのママ、太ってるやんか～」だから体力あるんかもそうそ、昨夜「はじめてのおつかい」を見ていたら偶然、アフラックのCMがあって、見たらたま駅長が出てた！」「ミャ～ミャ～」って鳴いてたけど、じっくり見たかったな～ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月17日

  コメント(60)

• 

  さんまの蒲焼き　７月６日

  ６月に引いた風邪は、まだ鼻の奥がむず痒い感覚で一日中、鼻をかんでる状態だ。治るんかな今日のお昼は、さんまの蒲焼き缶詰で「蒲焼き丼」にした。ネギを沢山入れると美味しい、とブロガーさんに聞いたので多目に用意雑穀米の上に温めた缶詰を開けてのせてみた。さて、お味は「ま、不味い」全然蒲焼きの味がしなくて、ただ単にさんまを煮付けだけの味や・・・騙されたか。これじゃ食べられない。　　　　　　　　　　　　　　マリー「そんなに不味いモンやったら」　　　　　　　　　　　　　　チャー「僕らも食べたないで！」猫も食べないかも？以前、弁当に入ってた焼き魚だけど、スーパーの弁当の魚は食べないでデパートの弁当の魚なら食べた子が居た。猫には分かるんやな。でも人間は猫が食べない魚を食べてるってこと　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ボクたちはグルメなんやで～」猫はいきなり食べようとはせず、まず匂いを嗅いで確認してるようだ。昔、猫はお殿様の毒見役だったとか、食べ物には慎重な性質を買われていたのだろう。最近、パソコンをしていると目がショボショボする。私は近視なので、普段はコンタクトレンズを使用している。近視の治療は今、眼球をレーザーで焼く？「レーシック」という治療法が有名らしいが、保険は適応されないとかだ。韓国居酒屋のひーちゃんは「韓国の方が安くて症例も多いので、一緒に韓国でやろう！」と誘ってくれてるが、差が￥１０万ほどなら日本でするほうが便利だしなあ。もうちょっと調べてからにするか。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月06日

  コメント(70)

• 

  食い溜め　７月２日

  昨日の雨とは打って変わり、今日はピーカン。朝から回した洗濯物も、カラッと乾いてるだろう。うちは乾燥機なんてものは無いので日光消毒の天日干しをフル活用だ。　　　　　　　　　　　　　「干物になったらあかんから」　　　　　　　　　　　　　「もう家に入ろか」　　　　　　　　　　　　　「日焼けしたらシミになるしな」　　　　　　　　　　　　　「美白は大変ニャンよ・・・」さて、今朝はガツンとモーニングに行った。夕食は、主食を食べないので、起床時にはもうお腹がグルグル鳴るのだ。基本的に、食事はお腹が減ってから、にしている。最近、売れている本に「空腹が人を健康にする」があるとか。　　　　　　　　　近年話題になっている「サーチュイン遺伝子」　　　　　　　　　人間の生命力を司るこの遺伝子のスイッチをオンにするための条件が「空腹」　　　　　　　　　つまり空腹時でないとこの遺伝子は作動しないのだ。　　　　　　　　ところが現代人の生活は、お腹がすかなくても時間になれば食事をしてしまう。　　　　　　　　そんな飽食に対して人間の体は対応できるようにはつくられていないため、　　　　　　　　様々な弊害を引き起こしているのだという。　　　　　　　　その他、さまざまな医学情報や自身の体験をもとに、　　　　　　　　「一日一食」が人間にとってベストな食事法だということを説明、　　　　　　　　新たなライフスタイルを提案する画期的な本。　　　　　　　　「一日一食」にするだけで「体の傷んだところが修復される」　　　　　　　　「自分の適正体重になる」「皮膚年齢がどんどん若返る」など、　　　　　　　　体にいいことが続々起こる！ 　　　　　　　　　　　　　　　　内容（「BOOK」データベースより）まあ、「一日一食」と言うのは極端過ぎるが、要するに空腹になるまでは食べるな、と言うことらしい。私の場合、比較的自由な暮らしなので、食事はそうできるが困るのは旅行した時。特にツアーの場合は決められた時間に食べなくてはいけない。メニューがバイキングだと、元々貧乏性が発揮されてあれやこれやとお腹がパンパンになるまで食べてしまうのだ。そのあとの苦しいこと！「バイキングに、美味いものなし」って分かってるのに・・・　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「食い溜めと寝溜めはできないニャンよ・・・」いくら食べてもあくる日にはお腹が減ってるもんな～ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月02日

  コメント(66)

• 

  夏のせいかしら　７月１日

  朝は雨だったが、曇り空になってきた。湿度が高いので汗ばんでくる。出掛ける前にポポンSを飲もうとしたら、容器ごと引っくり返してしまった！楕円形の錠剤はあちらこちらに散らばって・・・ニャンズのフードのお皿の中や床一面に雪が降ったようになった。（くそっ！この暑いのに・・）と、一粒づつ拾い始めたよ　　　　　　　　　　　　　マリー「暑いからイラついたんやな」　　　　　　　　　　　　　ネネ　「夏のせいかしら？」　　　　　　　　　　　　　チャー「それ、夏木マリやん」あの歌、ええよな？毎日ネットで聞いてるよ～ちょっと甘いものが呑みたくなったので「初夏限定のメロンサワー」をかち割り氷でジョッキにトリスおじさんも真っ青になった～メロンのかき氷の炭酸水を飲んだような感じかな。今で室温が３１度になっている。さすが７月か。これからまた「暑い暑い」と言う暮らしが始まる。汗をかくと出てくるのが「体臭」である。私は体臭がなく、外に出ることも少ないので問題はないが、遊びに来る女性で物凄い「ワキガ」持ちが居る。猫の排泄物のような悪臭にムっとするが本人に言う訳にもいかないので、扇風機の向きを変えたり。それで「今、ランチの帰りよ」なんて聞くと、一緒だった相手は気にならないのか？他のお客に迷惑が掛かっていないのか？などと要らぬお節介を心配してしまうのだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　ララ　「夏のせいかしら？」　　　　　　　　　　　　　　　　　リリ　「いや、本人のせいやろ」親しい人、ご主人でも注意してくれたら良いのになあ？こればかりはおかんでも言い辛いわ・・・ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年07月01日

  コメント(64)

• 

  ダイエットピル　５月２８日

  今日は真夏日のように暑い。会社では毎日、ヤカンでお茶を煮出ししているがうっかり火にかけてるのを忘れて、空焚き寸前も多い。幸い、IHなので火事になる恐れは無いが、タイマーでもセットしておかないと危険やね。韓国のコーン茶は、利尿作用がある。この他に、高血圧や糖尿にも良いお茶とかも交互に愛飲している。さっき、旅田さんの弟さんのタビッチが来ていた。お茶を出そうとしたら「ちょっと痩せたん違いますか？」と言われた。　　　　　　　　　　　　　　　マリー「殺し文句ね！」　　　　　　　　　　　　　　　リリ　「ツボを得てるやん」私もタビッチが急に良い人に見えて来たよ～確かに、この３月からちょっと食事に注意しているので３キロほど減ってるかも知れない。「僕、痩せる薬を飲んだんやけど、返って太った」そういえば、セーターもスボンもパンパンになっていた。彼は旅田さんと同じで、アルコールは弱いが甘いものには目が無い。目の前にお菓子を出すと、パクっと食いつく。しかし、痩せる薬を飲んでも、安心して食べてるのが原因か。ならお金の無駄だし、第一、薬は肝臓にも悪いしな。これから薄着になるシーズンだから、ダイエットピルは売れるやろうね。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年05月28日

  コメント(64)

• 

  椿油？　５月２４日

  今日は時間も出来たので、久し振りに美容室に行ってきた。先日、新聞の折り込みで見た、新規のお店だ。カット＆カラーで、ロングでも￥４４８０なら安いし。でもお店に行くと「カット＆カラー＆トリートメント￥５０００」のポップがあり、お店のスタイリストはそれを薦めるでは無いか。　　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「そら、それが商売だニャン」だから勧められるままに、それにしたよ～お店のスタッフは４人居たが、お客さんは、と言えば先客が独りと、後からきたおばあさんだけ。そのおばあさん、背中が曲がっていて、杖をついていた。多分、身長も１５０cm弱かなあ？　　　　　　　　　　　　　　　　モモ　「いくつになっても」　　　　　　　　　　　　　　　　チャー「女は綺麗にしたいのよね」「どんなスタイルにしますか？」と聞かれるが、私は細かくは言わない。「ちょっとトップを軽くして、毛先は揃える程度で～」位か。よく、雑誌片手で「これと同じようにして」と言う人も見掛けるがどっちみち、顔までは変わらないんだし。　　　　　　　　　　　　　　　リリ　「確かに、額縁変えても」　　　　　　　　　　　　　　　マリー「絵までは変わらん」施術している間は、私はずっと雑誌を読んでいて、前にある鏡を見ることは無い。何故なら、スタイリストは大概は私よりは若いので同じ鏡に映るのは、肌の張りの違いが一目瞭然になるからだ。そうこうしているうちに、おばあさんのカットが終わったようだ。　　　　　スタイリスト「何かつけますか？」　　　　　おばあさん　「じゃあ椿油をちょっと」椿油？勿論、この店にはあろうはずが無いがもしかしてこのおばあさんは、大正生まれかもしれないな、と思った。この辺りは昔は「新地」と呼ばれた場所で、芸子を置いた「置屋」がいくつも軒を連ねていたそうだし。美容室の帰りにスーパーに寄って買ったのがこれ。「そら豆」は塩茹でにするとビールとよく合う。　　　　　　　　　　　　　　　ボス猫のチビ「また「半額狙いか～」当たり前やん！今日は美容室で￥５５００も使ったからね！ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年05月24日

  コメント(56)

• 

  えんどうご飯　５月１６日

  今朝は歯医者だった。軽く検診して、次のインプラントの手術日を決めた。一ヶ月後である。それまで手術日が立て込んでいて、空きが無いとかだ。勿論、朝一番の施術を予約。何故なら、先生の体力が充実しているからである。同じ金額なら、先生がヘロヘロになる夕方よりも有利だ！先生も「それが正解です！」と笑って言ってたな。　　　　　　　　　　　　　預りの青にゃん「しゅじゅつは」　　　　　　　　　　　　　預りの緑にゃん「あさが、いいんでちゅね！」そうだよ～君たちの虚勢手術も、そうして貰おうね！昨日、旅行に行った知り合いもインプラント工事中なので聞いてみたら、上手く骨に土台がくっつかないので、一からやり直しの最中だと言う。もう一年以上は経過しているのに？そこは前払いだったのだけど、一旦、お金を返してくれたそうだ。下の左右の奥歯が各２本づつなんだけど、仮歯も入れ歯も装着していないんだって。確か、ちゃんと仮でも義歯を小着しておかないと、反対の歯に影響があると聞いてたのだけど？　　　　　　　　　　　　　　　　ボス猫のチビ「そこ、安いん違うか～？」うん、うちの半値みたい。でも、高くてもちゃんとした技術があり、後の保証もある方が安心やし。自分の体に関わる事は「安かろう・悪かろう」は怖い。帰りのスーパーで惣菜を買った。この時期は、えんどう豆の卵とじが美味しい。昔、豆ご飯を炊いたことがあったが、塩を入れるのを忘れて・・・　　　　　　　　　　　　　モモ　「それは食えんやったやろ」結局、お粥にして塩を足して食べたよ・・・ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年05月16日

  コメント(56)

• 

  ￥１００均の化粧品　５月１１日

  今日も少し肌寒い日だった。知り合いの女性が遊びに来ていた。私よりも年下で美人である。和歌山より少し離れた場所に住んでいるのだが、プチ美容するために、こちらに通っていると言う。「頬のたるみや、法令線が気になったのよ」加齢と共にできるシワやたるみは、どんな高価な化粧品でも消すことは出来ない。「顔はその人の履歴書」とも言うが、その人の生き方が反映してる人相が多い。人を騙そうとしてる人は眉毛が下がってるとか泣いてばかりいる人は目付きが暗いとか。しかし、シワや弛みだけはどうしても出てしまう。　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ボクにはシマ模様しかないニャン！」彼女がプチ整形するのは、近じかにある同窓会のためでもあるらしい。同窓会は、ある意味、見栄の張り合う場所でもある。だから、そこに出席するのは、ある程度の自慢話を持っている人、とも言える。そして、その日の為に、女性なら髪を綺麗にし、新しい洋服やバッグを揃える。男性なら高級車で乗り付けるとか、高級時計を嵌めるとか。　　　　　　　　　　　　　　預り子猫「へえ、にんげんって」　　　　　　　　　　　　　　預り子猫「たいへんなんでちゅね」大変なんやで～で、彼女はプチ整形のおかげでシワもなくなっていた。コンビニで働いている同級生と遭った時に「あれっ？何か雰囲気が変わったけど、どこの化粧品使ってるの？」と聞かれたそうだ。　　　　　　　　　　預り子猫「やっぱり、きになるんでちゅかね？」女性なら誰でも綺麗でいたい、って思うもん。でも彼女は、プチ整形したとは言わなかった。「化粧水はダイソーのよ！パックもダイソーの黒いのよ」その同級生は、どこのダイソーで、そんな容器のか、としつこく聞いたらしい。「正直に教えてやるものか」と彼女は優越感に浸って喋っていた。「でもね、何万円もする化粧品を薦めるのなら悪いと思うけど、￥１００均のなら罪もないやろうし」確かに。しかし、面白い話しだったので泣いて笑ってしまったわ。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年05月11日

  コメント(48)

• 

  オーガニックランチ　５月１０日

  今朝は気温がぐっと下がった。昨日、にーやんから「今夜から寒くなるので、ニャンズの保温はしっかりとお願いします」と言われてたので寝室のケージには、中に毛布・湯たんぽして、マイクロファイバー毛布で上から覆い、更に入り口を絵を立て掛けて、これで完璧か！　　　　　　　　　　　　　　　　　預り子猫「これがつめとぎ、なんでちゅか？」おいおい、クロスは爪とぎじゃないやろ・・・・今日は友達と遅いランチを。オーガニックのお店だ。１時半なのに、店内は相変わらず女性客で満員状態。注文したのは、日替わり。彼女は、以前書いたようにアトピーで、息子さんと一緒に奈良の病院まで通院している。久し振りに会った彼女の顔はすっかり赤みも消えてすっきりとしていた。今は月に一度の通院で、投薬もなくなったとか。入浴は三日に一度にして、シャンプーも泡立ててから洗髪、体も泡で優しく撫ぜるだけ。保湿クリームも塗らないようにしてるらしい。「どんな高価なクリームも必要ないですよ」とお医者さんが言ったんだって。朝の洗顔も、石鹸は使わないで軽く水で撫でるようにするのと。まあ、私はそうしてるから正解だったのね！ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年05月10日

  コメント(64)

• 

  アトピー　４月１９日

  知り合いの女性は、アトピーで悩んでいる。乾燥すると痒いのだろう、腕の内側や首などの、皮膚の柔らかい部分が真っ赤になっている。漢方薬を飲んでみたり、と色んな治療法も探している。自分だけならまだしも、幼児の息子さんにも最近、乾燥肌の傾向が現れたらしい。　　　　　　　　　　　　　　　　　ララ　「人間って大変なんやな」彼女は息子さんを連れて行ったのは、その分野で有名だとかの奈良にある病院だった。そこで先生から言われたのは「あなたは太りすぎだから、まずは痩せなさい」だったとか。彼女はちょっと下半身がしっかりしているかな？と言う程度で、肥満と言うほどではないと思う。「それと、今日から１０日間は、お風呂もシャンプーもしないこと」彼女は驚いた。「人間の皮脂を過剰に洗い流す洗剤は良くないのです。　　　　　　　　　科学物質も含まれているので、それが悪いのです」確かに「ラウリル硫酸Na」とか言う成分がシャンプーに入っているが必要以上にバリヤである皮脂などを落としてしまい、 肌や髪を乾燥させ、無防備な状態にしてしまう欠点があると聞いている。彼女は「１０日間も、お風呂もシャンプーもダメなんて・・・」と嘆いていたが、１０日後の診察で、どの程度の新陳代謝があるのか？を確認するのではないかと思う。肉体労働で普通以上に汚れたり、発汗する場合はともかく、普通お生活をしている分には、毎日のシャンプーやボディ洗いは不必要だと思う。　　　　　　　　　　　　　　モモ　「うちらも産まれてから一度も」　　　　　　　　　　　　　　チャー「お風呂に入ったことは無いで」私も入浴は毎日だが、湯船の中で軽く摩る程度でボディを洗うのは、シャンプーをする時だけ、今の時期は週に２回だけだ。それもシャンプーは少し薄めて使っている。勿論、洗顔だけは、化粧落としもあるので毎日だがお気に入りの「ピーリグジェル」を使用するのも、週に２回である。清潔感は必要だが、過度の洗浄は、かえって体に良くないと思う。勿論、アトピーなどの過敏症は、食生活も同時に改善が必要だけどね。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年04月19日

  コメント(56)

• 

  インプラント　４月１８日

  今日は初夏を思わせる陽気だ。今朝、先週に続き歯医者に行こうと自転車に乗ったが陽射しはきつく、日焼けしそうだった。　　　　　　　　　　　ミミ　「日向ぼっこが気持ち良いニャン！」今日の治療は、先週、縫合した所の抜歯である。「ララさん、先週は大変だったでしょう？」と先生は声を掛けてくれるが確かに、インプラントの工事は楽では無い。麻酔で痛みは無くなるものの、音も大きいし、口をずっと開けているのもしんどいものだ。しかし、やる、と決めた以上は、今更、痛くても何があっても引き返す訳には行かないじゃないか。　　　　　　　　　　　　　　　ララ　「もう後戻りは、でけへんで」先週の痛みは、日にち薬でもう忘れてしまっている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マリー「喉元過ぎたら」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミミ　「熱さ忘れる、や」何かを決定するまでは、大いに悩んだら良いとは思うが決めてしまったら、自分を信じて進むしかない！良く、物事を始めてから迷う人も居るが迷うなら始める前に十分、迷うべきだと思う。「インプラント治療を始めた」と言うと、リスクを並べ立てる人も居るが私はそんな話しを聞かない。何事にも、リスクは付き物であるし、その前に十分、ネットで調べたり、先生とも話し合い、実行までに一年は掛けた。後は、無事、完成を待つばかり。　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「歳は取りたく無いニャン」老化は劣化、機械でも部品交換したりの修理も必要、人の体も、部品交換出来る間はそれに頼るとするか。去年、先にインプラントした所も、順調だし、ね。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年04月18日

  コメント(65)

• 

  睡眠　４月１３日

  今朝、出勤すると、深夜食堂ワンモアさんのドアが開いていた。最近は朝、９時頃まで営業しているので、開店するのがどうしても夜の１０時半頃になってしまうらしい。で、ここ何箇月も、私も会えなかったのだ。野良のまるちゃんと遊ぶ野良猫ちゃんは、産まれて三ヶ月くらいから、ワンモアさんで保護されている。最近、そのクロネコ２兄弟を良く隣で見掛ける。ママさんは「昼間は店の外に出して、夜から朝までは店の上で居るのよ」といい、もう一匹の牛柄の猫は、娘さんが婚家に連れていき、去勢も済ませたんだとか。　　　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「昼間はボクがお守りしてるニャンよ～」具合が悪くなれば、ワンモアさんに病院にも連れて貰えるし、同じ野良猫でも、この子達は恵まれている。健康で長生きして欲しいな。さて、最近は、早寝するようにしている。昨夜も１０時にベッドに入ったが、１２時前には目が覚め、寝入るまでに数十分かかり、その間に考え事をするのだが、それが夢にも繋がっているのか、また３時半頃に目が覚め、夢のストーリーを確認する。寝入るのに、また数十分掛かるが、それでも何回か目覚めてしまう。　　　　　　　　　　　　　　「そんなに、何ども」　　　　　　　　　　　　　　「起きられたら」　　　　　　　　　　　　　　「うちらもゆっくり」　　　　　　　　　　　　　　「寝てられニャイやんか」あんたたちは昼間、ゆっくり寝てるやんか！皆さんは、朝までぐっすり眠れてるのかな？ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年04月13日

  コメント(58)

• 

  この娘にこの親あり？　３月１６日

  昨夜も、早く寝た。９時半である。ベッドに入ってすぐに眠れるのは、幸せだ。これも風邪薬のお陰かな？７時半の起床まで、１０時間も寝た計算だ。　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「おかんはこのままだと」　　　　　　　　　　　　　　マリー「猫になるんと違うかな」猫の睡眠時間は、平均１４時間らしいがさすがの私もそれほどは寝たことが無い。うちの母親は昔、よく「毎晩、眠れない」と愚痴ってたことがある。そのたびに私は「不眠で死んだ人は無い！」と、言い返したもんだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　モモ　「心配せんでも」　　　　　　　　　　　　　　　　　死んだ野良のくーちゃん「死んだら眠ってばっかりニャンよ～」永遠の眠りについたって言うからね。先日のベトナムのホテルで、発熱していた女学生さんの友達（旅行に同行していた大学生）に会社の社長が、「その後、如何ですか？」とメールをすると昨日、やっと女学生のお母さんから、お礼の電話があったそうだ。月曜日に帰国してからまだ調子が悪く、ずっと寝ているらしいとか。多分、帰国してから病院で診察を受けてるとは思うがカンボジア等の後進国に行くのに、海外旅行保険に加入していないのは、無防備過ぎるのではないか。　　　　　　　　　　　　リリ　「知らん海外に行くには」　　　　　　　　　　　　ララ　「それなりの準備していかなアカン！」大学二回生とはいえ、親御さんがしっかりサポートしてあげないと、まだまだ子供感覚。　　　　　　　　　　　　　ナナ　「それに、社長がメールする前に」　　　　　　　　　　　　　　チャー「先に、家族からお礼の電話を入れやんとなあ」ちゃんと社長は名刺も渡してたんだし、帰国した娘の状態もおかしいと感じてるはずだ。ちょっと、この娘にしてこの親あり？って思うよな。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年03月16日

  コメント(70)

• 

  おくすり手帳　３月１４日

  昨夜はさすがに、９時過ぎには就寝した。朝８時に起床するまで、夜中に一度目が覚めたがそれでもかなりの熟睡だ。　　　　　　　　　　　　　　モモ　「昨日は、すぐに寝たな」歯医者さんで貰った薬があったので、それを飲んだからかな？ともかく、今日こそは病院に行かなくちゃ。会社の近くに、去年開院したばかりの内科がある。そこなら、比較的すいてると聞いていたからね。　　　　　　　　　　　　　　　　マリー「病院で待たされるのは」　　　　　　　　　　　　　　　　チャー「嫌やもんな」だから行きたくない訳もあるんだけどね。９時半に病院に着くと、何と私一人しか患者は居なかった。すき過ぎじゃないか？でもまあ、混雑してるよりはずっと良い。お医者さんに症状を話した。「喉や鼻の奥なら、上気道の風邪で、胃の痛みは無関係ですね。多分、すきっ腹に咳止めの薬を服用したので、胃が荒れたのでしょう」まだ、喉も腫れているので、と、トローチも含んだ薬を処方してくれた。　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「出してくれるものは何でも貰うニャンよ～」薬局で買ったら高いからね！薬は階下の調剤薬局で買うのだ。ここは初めての薬局だったので、ボックスティッシュをくれた。それに「おくすり手帳」ってのも。「受信の記録」欄には、今日、処方された薬の種類と数が貼られてあった。こんなように、薬の飲み方や注意なども書かれてある。自分の「薬歴」も分かるし、便利なものが作られてるんだな。医療機関にも提示して、薬の重複投与を防ぐ目的もあるとか。病院によっては、不必要な薬まで処方すると聞いたことがある。大阪で、ある病院ら出てきた患者さんを近くの公園で会談してた、やはりそこの患者さん達が「あんた、どんな薬を貰ったんか、見せてみ」と、薬袋を出させては「この薬があったら、この薬は要らんから捨てなさい」とアドバイスする人も居て、その公園のゴミ箱は捨てられた薬で一杯になってるんだって。　　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「無駄な事するなあ」病院も薬で儲けるからなあ。でも、そのお金も税金なんだから、もっと考えないとな。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年03月14日

  コメント(68)

• 

  今年の風邪　３月１３日

  今朝は９時過ぎから１時間ほど、雪が降った。また寒さが戻ってるようだ。三日前から喉がいがらっぽいので、トローチを舐めているが改善しないので、昨日、薬局に行ってきた。「痰が切れないし、鼻の奥がむず痒い」と症状を告げると、このアンプルを渡されて「風邪みたいですね」と言われた。風邪？って自覚症状は無いんだけどなあ・・・しかし、夜も１０時になってくる時には胃が痛くなり、気分も悪くなってきた。早々にベッドに入ったが、熟睡出来ず、夜中に数回起きてお茶を飲んだり。　　　　　　　　　　　　　　　　マリー「薬局のおばさんの」　　　　　　　　　　　　　　　　ララ　「言うとおりやな！」何人も見てるから分かるんやろな。胃が痛いので、食べ物はあっさりと。明太子があったので「明太子雑炊」にしてみた。風邪の時にはピッタリのメニューだ。腹持ちが悪いのが難点だけど、今年の風邪は胃に来るのかな？ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年03月13日

  コメント(60)

• 

  電子レンジ　２月２０日

  今日は風もなく、お天気なので、マンションのベランダを少し開けたらニャンズは順番に日向ぼっこに繰り出していた。　　　　　　　　　　　　　ニャンズ「もうすぐ春やな～」さて「チン！」と言えば、大抵想像するのは電子レンジだと思う。「チンして」でその意味も通じる世の中になっている。しかし、私の知り合いの家には、この電子レンジが無いんだって。聞いたとき思わず「えっ？？？」と聞き直したくらいだ。　　　　　　　　　　チャー「買えやんほど貧しい家なんか・・・」いや違う、立派なお家に住んでるよ。なんでも、レンジから出る電磁波が気になるのだとか。冷めた料理は鍋で温め直すことは出来るだろうが冷ご飯はどうするのか？と聞くと「蒸し器で蒸すのよ」蒸し器で？そう言えば私が小さい頃、母が蒸し器でご飯を温めていたことがあった。　　　　　　　　　　　　ミミ　「三丁目の夕日時代？」そうやなあ、昭和４０年代頃かな？電子レンジが発売されるまでは、殆どの主婦は蒸し器を使用していたと。今の時代、電子レンジがあるのが当たり前例えば単身の学生さんの世帯にも、電子レンジを持たすのが普通になっている。確かに、電子レンジの前に立つと「乳癌になりやすい」と聞いたことがある。　　　　　　　　　　　　ララ　「うち、乳癌になったらどないしよ・・・」加熱中はレンジの前に居たらアカンよ。電磁波のことは良く知らないが電子レンジは「マイクロ波」で整形外科や接骨院にある治療器の「マイクロ」はそれと同じものだから、妊婦さんのお腹に当ててはダメ、と聞いたこともある。　　　　　　　　　　　　　マリー「恐ろしい箱やな」高熱なんで、調理する容器やラップにも注意しないと融解・溶解された化学物質が料理に移るケースもあるとか。だからレンジに最適な容器を使用するのと使用法を間違えないのが大事やな！余談やけど、アメリカでは、シャンプーした猫の毛を乾燥させようとしてレンジに入れて死亡させたケースがあったらしい。だから電子レンジの取扱説明書に「ペットを入れないで下さい」という注意書きを追加するようになったって。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年02月20日

  コメント(60)

• 

  デブ　２月１６日

  ４～５年前くらいか、ある男性が「デブ専門のスナックも面白い」と言っていた。デブ、と言っても中途半端なデブではダメで、８０キロ～１００キロの「巨漢クラス」ホステスを集めると言う。それだけ太っていたら、当然、普通のお店で雇ってくれるケースは少ないので、時給は低めでも集まる。「デブは明るい」「デブは豪快である」「デブは安心感がある」デブの豪快な食べ方が好きな男性も居るので、デブホステスは夕飯抜きで出勤し、お客に奢って貰えば食費、が浮く。だから時給は低くてもホステスは集まると言う訳だ。　　　　　　　　　　　　　　チャー「確かに太ってると」　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「おおらかなイメージよね！」母性本能をくすぐるのかな。笑い方も豪快、食べっぷりも豪快、見てるだけで悩みなんか飛んでいってしまいそうになるかも。そう言えば昔、テレビでもそんなスナックの放送を見たことがあった。確かに明るいムードだった。しかし、異常に太っていると、お金がかかることが多い。まず、洋服は普通サイズが着れないので特殊なお店で買わなければならない。そんなお店はセールになる事も少ないのだ。　　　　　　　　　　　　　　ミミ　「SSサイズも同じよね？」小さいサイズは、お洒落な子供服でも間に合うけどな。大きなサイズだと、アメリカから輸入ものを取り入れたりとか、手間も掛かることが多い。それに食費だ。普通の一人前では足らないので、おのずとエンゲル係数も高くなる。　　　　　　　　　　　　ナナ　「よく食べるから太ってるのよね！」あとは健康だろうか。高血圧や糖尿になりやすい。喘息も多いのは、脂肪が気管を圧迫するからだ、とも聞いた。それに膝や足首にも負担が掛かるので痛めやすい。　　　　　　　　　　　　　　マリー「ほな、太ってると」　　　　　　　　　　　　　　リリ　「ええことはいっこも無いな！」せいぜい小太り程度か。猫も成人病とかあるみたいだから、あんた達も注意やで！　　　　　　　　　　　　　　　モモ　「おかんも注意やで～」あ～「食べても食べても太らない体」が欲しいよ～！！ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年02月16日

  コメント(57)

• 

  韓国料理　２月１２日

  朝から毛染めをした。「早染め１５分」とか言う染色剤。気温が低いと染まりが悪いとかで、ファンヒーターの前で時間を待つ。毛染め剤って、身体に良くないそうだが、そうも言ってはおられないので、毎月お世話になっている。以前、昆布で染めるとか言う薬剤を使用したこともあったが全然染まらなかった。　　　　　　　　　　モモ　「昆布、食べても口の中は染まらんやろ？」　　　　　　　　　　チャー「考えたら、わかるやん～」いや、でも一瞬、そう思い込まされてしまうのが心理なのよ！「ヘナ」とか言うクリームも試したが、これも効果無しやった。まあ、合う人も居るから売れてるんだろうけどな。会社の傍にある、韓国居酒屋「ひいちゃん」韓国人のママが一人で切り盛りする、小さなお店だ。カウンター６人に、ボックスが一つ。午後３時から午前３時まで営業で、仕込みのため午後１２時にはお店に入っている。外にある大きなたらいは、キムチの白菜を入れるものだ。昨夜、行ってみた。サービスの突出し５品お手製キムチ・カクテキ（大根キムチ）・茎ワカメの和え物・きのこと竹輪の煮浸し・ワカメはコチジャンで。韓国焼酎「百歳酒」３７０cc￥１５００は、高麗人参・山査子などの漢方入りのお酒で淡い琥珀色。　　　　　　　　　モモ　「それ呑んだら、百歳まで生きられそうやな」韓国料理って、そんな効用がありそうなのが多いよね？「海鮮チヂミ」￥９００は、蛸、海老にニラ、玉葱、韓国南瓜、人参など具沢山で、パリッと香ばしく焼けている。ポン酢で食べる。ここのママ、ひいちゃんは、韓国釜山から日本に嫁に来て８年、とても日本語が上手な女性である。お店にあるTVではライブの韓国放送が流れていた。毎月￥５０００の契約で、リアルタイムな韓国の情報が見れるらしい。　　　　　　　　　　　ララ　「やっぱり祖国の情報、見たいよね」そのあと、入店して来たのがアガッシ（韓国の若い女性）だ。祭日で韓国クラブが休みだから、食事に来たらしい。アガッシは、一人になると韓国居酒屋に来てお店のママと母国語で喋るのが休息になるみたい。で、ひいちゃんが「早く風邪を治してよ」と湯気の立った料理をそのアガッシに。あれは何か？ときくと「サンゲタンよ。お粥、ちょっと食べますか？」と、運んでくれた。サンゲタンとは、若鶏のお腹にもち米・朝鮮人参・なつめ・粟・松の実・ニンニクなどを詰め込み、じっくりと煮込んだスープ料理で、滋養強壮食らしい。このお粥にも若鶏や白菜、ニンニクが柔らかくなって入っていた。塩・コショウで薄味だから、刺激も少ない味付け。韓国料理は香辛料の辛さで、汗が滲み出てくるので、風邪予防には良いかと思う。　　　　　　　　　ナナ　「塩の辛さじゃないから、体に良いのね？」そう。こんなヘルシーな料理を食べていたら太らないんじゃない？とひいちゃんに聞くと「私はビールを呑むから、ダメよ～」そう、ひいちゃんも、お腹まわりは立派なタンクを備蓄してたよ～ 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年02月12日

  コメント(58)

• 

  人混み　２月１１日

  会社の近くで、国旗を見掛けた。そうか、今日は「建国記念日」の祝日か。最近は国旗掲揚を滅多に見ないが、このお宅はいつも律儀に旗を出している。お年寄りが居るんだろうね。　　　　　　　　　　　　　　　　チャー「街で見掛けるのは」　　　　　　　　　　　　　　　　ララ 「ランチの旗ばっかりやもんね」さて、インフルエンザが凄い勢いで増えているとか。朝刊によると２１１万人？ブロガーさんも数人、風邪で苦しんでる人を見掛ける。　　　　　　　　　　　　　　　マリー「おかんは大丈夫よね？」私は人混みには行かないからな～スーパーやホームセンターも、買い物だけしたらすぐに出るし、映画館やスーパー銭湯にも行かない。第一、映画館なんて他人と密室やで？風邪を引いてる人がいたら、まるでアウシュビッツじゃないか。スーパー銭湯にしたって、家にお風呂があるのになんでお金を払ってまでこの豊満な肉体を披露するのか。それに、どんな病気の人が来てるかも分からないし。　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「そんな人ばっかりと違うと思うニャンよ」どっちみち、人混みには、危険と事故が付きものやと。特に風邪が流行ってるこの時期には皆さんも注意してね。 　　　　（足跡代わりです）旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年02月11日

  コメント(54)

• 

  安眠　２月２日

  今日はかなりの冷え込みになるとかだが和歌山は雪も降らない。風が強いので、自転車通勤では向い風の時は前に進み辛い。昨夜も寒かったので、寝室に加湿器を持ち込んだが朝になると、水が殆ど無くなっていた。アロマオイルをちょっと入れたので、ほのかな香りもする。「安眠」について新聞で読んだのだが眠りに就く時には、体の体内中心温度が？下がるそうだ。その熱を発散するために、手足が温かくなる。反対に言えば、手足を温かくすると、眠りやすい、と言う論法だ。　　　　　　　　　　　モモ　「そう言えば、うちらも眠たい時には」　　　　　　　　　　　リリ　「手が温かくなってるわ」人間の赤ちゃんでも多分、そうだと思うよ。私は足元、腰から下に電気毛布を入れているが湯たんぽでも足元を温めるには十分なので、寝つきが悪い人は試してみる価値があるかも？旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年02月02日

  コメント(70)

• 

  いかがわしい？　１月３１日

  日曜日には、今年初めて同級生の居酒屋「たざきや」に行った。いつもの日曜日にしてはお客さんが多かったのはなんでも、ミニコミ紙に載ったんだとかで若い人が目立ってた。この居酒屋は「無添加・無農薬」が売り物のお店である。価格はやや高めだが、食の安全が気になる人には安心のお店だと思う。カウンターに居た常連の社長さんのH氏が私に「ララさん、これ」と手渡されたのが封筒。　　　　　　　　　　　　　モモ　「おかんに」　　　　　　　　　　　　　チャー「お手当くれたんかな？」まさか～このお店の娘婿やもんな～中身はこれだった。新しくOPENした、タイ式マッサージのチラシだ。この周辺では安くても６０分￥３５００だがそれ以下の￥２９８０で始めたらしい。でも、チラシを見ると、なんだかいかがわしく思えるようなメニューだけど？マリー「愛しのワイフとか」リリ　「利息はトイチとか？」ただならぬ言葉も目立つったのでH氏に聞くと「いえ、僕の知り合いの整骨院の院長がオーナーだから、大丈夫ですよ」との回答。で、その院長の名前を聞くと何と、私の知り合いじゃないか？「えっ？ララさんの知り合い？なら今から呼びますよ」と電話を掛けてくれ、院長が来た。「久し振りですね。１５年振りですかね？」と言われ、しばし会話にふけった。彼は今、大阪で開業していること、しかし接骨院は競争が激しいので新たな部門としてタイ式マッサージを和歌山にOPENさせた。ゆくゆくは、マッサージの養成学校も作り、サロンも数店舗展開したい、と夢を語りだした。「ララさん、再会したのもご縁、お力を貸して下さい」と、そつなく言葉を残して彼は去った。　　　　　　　　　　　　ララ　「けど、おかんは口しか役に立たんで・・」まあ、一度、行ってみよか！旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月31日

  コメント(57)

• 

  韓国茶　１月３０日

  昨日は一人で、町の一膳飯屋に行った。ここは約５０種類のおかずがある。選んだものは、手前左から、海老カツ￥１６０・ポパイ炒め￥１５５・たこ酢￥１０５ご飯￥１０５・味噌汁￥７０・かりん糖饅頭￥５０で合計￥６４５さすがに一人では多いので、その時には備え付けのパックで持ち帰りもできるので便利である。メインは海老カツだが、衣がサクッとして美味しかった。これで￥１６０とか安い！バーガーバンスに挟めば「エビバーガー」にもなるな。今度試してみようっと！愛飲している、韓国のお茶３種類。　　　　　　　　　　上は　　「コーン茶」　　利尿作用がありビタミンEが豊富　　　　　　　　　　真ん中は「ドングレ茶」　疲労回復・ダイエト　　　　　　　　　　下は「キョルミョンザ茶 」血圧を強化しコレステロールを抑え、便秘解消 会社の石油ストーブの上で煮出ししているが香ばしくて美味しいし、来客にも人気だ。それにトイレの回数も増えるので、便秘知らず、ひいては肌にも良いと思う。どれも１パック￥３００前後なので、毎日１包を消費しても５０日は持つので経済的だし、安心だ。以前、自販機で缶コーヒーを買おうとした時、コカコーラに勤務経験のある男性に「止めておいた方が良いよ、お茶も含めて」と言われた事があった。薬品？などが入ってるのかなあ？それからは、外出する時には、お茶は会社で煮出ししたものをペットボトルに詰めて持ち歩くことにしている。自然のお茶は、時間が経てば腐るのに、自販機やスーパーで売ってるお茶はそこそこ、持つなんて考えてみれば不自然だもんな。特にコンビニ弁当やお握りは、消毒が凄いとも聞いたのでなるべく買わないようにはしているが。　　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ボクもコンビニには行かないニャンよ～」動物は敏感やもんね～旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月30日

  コメント(74)

• 

  流行る・流行らない　１月２３日

  今朝は、知り合いのスクールの職場体験のモデルで１時間のアロマオイルマッサージを受けた。紙パンツを穿いて、全身のマッサージだ。オイルで手を滑らすようにするので、痛くは無い。着替えの時に、スリップ姿になると「色っぽいですね」と言われたが、女性に言われても、ねえ？オイルマッサージは乾燥するこの時期には最適だ。夏場だと、オイルで日焼けしてしまうからね。会社の近くには、マッサージ屋さんが増えた。最近の相場は６０分￥２９８０が目立つ。タイ式マッサージも多く、そこは６０分￥３５００でオイルマッサージは￥６０００が相場だが近くに出来たお店は、オイルも￥２９８０。年末までの期間限定だったのが、ずるずるとそのままになったみたい。　　　　　　　　　　　　　ミミ　「マッサージも値崩れなんや～」利用者に取っては嬉しい現象だけどね。まあ、元は、と言えば、飲食みたいに仕込みも材料も要らないのでロスは無いからな～お昼に買った￥５００弁当。メインはブリの照り焼きで、味噌汁も付く。ここには￥３９０弁当もあるのだ。これが￥３９０のうなぎ弁当。オーナーが魚市場で魚を扱っているので、安くできるそうだ。このお店、最初はパワーストーンと占い屋さんだったけど流行らないので飲食店に転換、占いはその合間にしてるとか。　　　　　　　　　　　　　　　マリー「占い商売が」　　　　　　　　　　　　　　　ネネ　「流行るとかアカンとかの」　　　　　　　　　　　　　　　チャー「占いは自分で出来やんかったん？」それ、お店の人に聞いてみたいよな～旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月23日

  コメント(64)

• 

  トラウマ　１月１８日

  最近、はまってるのが　このインスタントラーメンまるちゃんの「正麺」は、ノンフライ麺なのでヘルシーだ。味は味噌・醤油・豚骨の３種類だが、イチオシはこの豚骨か。売り場では豚骨のスペースが異常に減っていたので買ってみたのだが、確かにこれが一番かも？あるスーパーでは「従業員が美味しいとお薦めの品です」との札も掲げてあった。これにカット野菜やワカメ・卵を入れ、葱を散らして最後にごま油を垂らす。粉末スープの他に、調味オイルも付いているがこれはパス。ラーメン自体は４００カロリー弱なので、卵や野菜をプラスしても５００カロリーで収まる計算だ。さて、私は肉類は一切、食べられない。幼児の頃までは豚カツでもなんでも食べてはいたのだが、或ことがあり、それがトラウマとなり、５歳位からは食べられないようになったのだ。　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「何があったんニャ～？」その頃は、家庭で鶏を絞め殺すのは、珍しくはなかった時代だったと思う。親戚宅で、叔父さんが私の目の前で二羽の鶏を絞めたのだ。あの頃の光景は、今でも記憶にある。その残虐さに怖気づいた私は、命あるもの、つまり鳴いて赤い血を出すものは一切、食べれなくなった。　　　　　　　　　　　　　　ララ　「ほな、お魚もあかんの？」魚も切ったら赤い血が出るもん・・・唯一、甲殻類のタコ・イカ・エビ・貝類は大丈夫だけど。一時期、卵でさえ「鶏になる」と考えて、可哀想で食べれなかった。今でも、魚は切り身は大丈夫だが、お頭付きのは、怖い。　　　　　　　　　　　　　ネネ　「おかんって、見かけによらんと」　　　　　　　　　　　　　チャー「案外デリケートなんやな・・」特に肉類は、自分の体を切り刻まれた心境になって、アカンのよ・・・だから、触る事も出来ない。でも、世間には私と同じように肉類がダメな人も居るけど、ユニークなのは、ある居酒屋のママさんだ。彼女も肉や魚はダメだと言うのに、メニューには豚カツや鶏から揚げ、ハンバーグなどが書かれている。　　　　　　　　　　　　　ナナ　「触るのは大丈夫なのね？」らしい。多分、味見も出来ないとは思うけど、結構、流行ってるお店なんよね。　　　　　　　　　　　　　リリ　「でもおかん、そんな偏食で」　　　　　　　　　　　　　マリー「ようここまで成長したな～」身長は１６６cmで、体重も普通やもんな。もし、何でも食べてたら、今頃は？　　　　　　　　　　モモ　「女子プロレスラーになってたかもな！」そうやったら、また人生も変わってたって？旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月18日

  コメント(82)

• 

  インプラント　１月１２日

  今朝は、歯医者でインプラントのOPEを受けた。１年半前にインプラントしたのと反対側の歯が厳しくなってきてブリッジでは無理、部分入れ歯かインプラントしか出来なくなったのだ。入れ歯には入れ歯なりの利点もあるのだが、それを固定するために、健康な歯に負担が掛かる金具を装置しなければならないので、当然、そこも傷んでくる。私の場合、骨量が少ないので、以前からの掛かり付けの歯科医からは「インプラント？到底、無理です、入れ歯です！」と相手にして貰えなかったので、悩んでたが、運良く、インプラントの納入業者さんから「ここが和歌山では一番ですよ」と紹介して貰ったのが、今の歯科医院である。　　　　　　　　　　　ララ　「業者さんの紹介なら、信用できるよな」とは言っても、すんなりと受け入れては貰えなかった。まず、「永久ではないこと、訴訟も多いこと」等のインプラントの欠点を説明され、「今の状態では部分入れ歯しか無理だけど、どうしますか？」と聞かれた。口コミでも評判の良かった歯科医なので、どのみち、治療はここにしようと「では先生に全てをお任せします」と答えてから、付き合いが始まった。　　　　　　　　　　　　　マリー「それで、なんで入れ歯から」　　　　　　　　　　　　　モモ　「インプラントに変わったん？」うん、最初は部分入れ歯にしてたんだけど、どうも保険対応のでは納得行かなくて「自費で作り直して欲しい」と言ったら「自負なら２～３０万円ほど掛かりますよ。それなら、インプラント１本、出来ますよ」となり、急展開になったのよ。　　　　　　　　　　　野良のまるちゃん「なんやねん、それって？」先生曰く、性格を観ていたんだって。クレーマーだったら困るのもあったんだろうけど、ちゃんと治療通院するか、とか。おかんは真面目に言われたように通院していたから「ララさんはインプラントにも知識があるようですし、大丈夫でしょう」と先生が判断してくれて、インプラント人生が始まった訳よ。　　　　　　　　　ナナ　「おかんって、アバウトなとこあるもんね！」まあ、お金は掛かるけど「入れ歯よりも便利だったら、ええか」ってノリやもん。　　　　　　　　　　チャー「で、今日の工事はどうやったん？」思ったより骨量が少なくて、先生も苦戦したらしいけど、まあ、何とか終わったで。まだ顔も腫れて疼きもある。しかし、まだまだ厳しい歯があるので、多分、全部インプラントになるかと思うわ。でも、芸能人って、先ず歯を治すらしいけど、お金払って痛い思いしてるんやな。　　　　　　　　　　　　　リリ　「生きてたら、何かと物入りやな」息してる間はな。死んだら、なにもイランようになるけどな。まだ寿命あるし、仕方ないで～旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月12日

  コメント(60)

• 

  脂肪のコート　１月１０日

  昨日から、自宅飼いのミミを会社に引越しさせた。ストレスからであろう、過剰なセルフグルーミングで背中の毛が抜けて地肌が見えてきていたからだ。ミミは、他のニャンズとは懐かず、いつも独りぼっちで居る。唯一の安らぎは、ベランダから脱走する事だったのかもしれないが、外壁工事もあり、ベランダにも出れなくなり、ストレスが極限になったのかも知れない。病院に連れていくことも考えたが、根本的な問題を解決しないことには、いたちごっこになると思い、会社に。ここなら部屋も広いし、私と昼間はずっと一緒なのでゆっくり暮らせるかと。会社では、私のパソコンデスクで、喉をゴロゴロ鳴らし、甘えて顔を擦り付けに来る。先住猫のナナとは、顔を合わすとお互いが威嚇し合うがナナは、私の部屋以外、社内のあちこちに居場所もあるので、お互いのテリトリーを侵害することなく、生活できるかと。　　　　　　　　　　　　チャー「ミミね、いつもウー言うんやもん」性格なのかなあ？寄ってきた子に、いつも唸って遠ざけてる。こんな難しい子は初めてなので、悩んだが、やっぱり団体生活には向かない子も居るのかな。ミミ、早く良くなってよ！さて、１月も１０日になった。ぼちぼち日常生活のリズムに戻さねばならない。年末年始はどうしても夜更しになり、遅い時間まで飲食したりで、脂肪のコートも厚くなって来ている。お昼はこのノンフライ麺を半分に、野菜をどっさり入れて食べる。そして小腹が減ったら、ストーブで焼いた焼き芋を。後は揚げ物を除いた和食にして、早めに寝れば脂肪のコートも溶けてくれるだろう。　　　　　　　　　野良のまるちゃん「ボクにはまだ脂肪は必要だニャ～」野良ちゃんは、春まで痩せられないよな～旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月10日

  コメント(78)

• 

  マルチ商法　１月５日

  今日も冷たい。室温が２０度を超えるのは、ストーブをつけて３時間ほど経過してからだ。来週は、十日戎があるが、この頃が最も寒い、と言う人も居る。今年になってから、起き抜けにはこれを飲んでいる。朝一番に酢系を飲むとダイエットにも効果的だと何かで読んだ。これはローソン１００で買ったので￥１０５。タマノイ酢のものと比べると味は薄いが、その方が飲みやすい。　　　　　　　　　　　　　チャー　「効果はあんの？」これは「清涼飲料水」の類だから、期待できへんな。まあ、酢酸やから、その効用はあるかも。医薬品じゃない限り、ドリンク類は清涼飲料水が殆どだ。そう言えば、知り合いがマルチ商法（ネットワークビジネス）で癌に効くとか言って勧めていた高いドリンクも「清涼飲料水」と記載されていたな。　　　　　　　　　　　　ナナ　「ホンマに癌に効くの？？？」効くわけないやろ。効いたらとっくに薬になって、世界中の病院で使用されてるわ。余命三ヶ月の人も、必死でそれを飲んでたけど、結局医者の宣告通りに三ヶ月で亡くなった。気休めで飲むには高すぎる商品やと思う。　　　　　　　　ミミ　「なんでそんなモンが蔓延るんかな？」ビジネスやもん。不要不急の高額商品を、効能を謳って売りつけるのがマルチや。「儲かる儲かる」と見栄はってても、中身は自己破産寸前が多い。最後には、友達もお金も信用も失うのがオチやな。暫くぶりの知り合いから「話がある」と言われたら、要注意！　　　　　　　　　　　モモ　「うちはこっちの方がええわ」それなら「必ず、酔う」て効果がついてくるから、確実やもんな！旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2012年01月05日

  コメント(56)

• 

  あせらず　１２月１４日

  同級生が来ていた。先月会った時から、痩せている。聞けば、ダイエットをしているそうだ。食べるのは「プロテイン・野菜・豆腐」のみで、動物性蛋白質や炭水化物は一切ダメ！らしい。　　　　　　　　　　　　　チャー「ボクらのご飯みたいやん！」ニャンズはフードと水だけだもんね。彼女はこのダイエットを一ヶ月ほど実行しているので多分、１０キロ近く痩せてるのかも？　　　　　　　　　　　　ナナ　「私だったら、なくなってしまうわ！」外食時はどうするのか？と聞くと「野菜炒めを注文するのよ」飽きないか？「量の制限は無いし、お豆腐は好きだから」と、食事制限を楽しむかのような答えが返ってきた。何でも持続させるには「義務」と感じては続かないもので、それを「趣味」のように楽しむ事が、長続きの秘訣だと思う。　　　　　　　　　　　　　マリー「おかんには、そんなダイエットは」　　　　　　　　　　　　　リリ　「ムリやな」あかんな～食べる楽しみを取ったら、何が残るねんな？今、注意してる事は、「お腹が減るまで食べない・夜食を取らない」位か。それと、お腹一杯になるまで食べない、も心掛けてるので、最近は少し、体も絞まってきたみたい。若い時とは違うので、一気に痩せるとシワや弛みも増えるしそれにやつれて見えるのも困るじゃないか。　　　　　　　　　　　　　ララ　「でも、ちょっとふくよかな方が裕福に見えるかも」それもあると思う。昔、ある人からの話は「デブはね、ケチだから肥えてるのよ。溜め込むばかりで、出さないからね」と、聞いたことがあった。確かに「勿体無いから」と言って、お腹いっぱいなのに、残った物を平らげてしまうのは、肥満の元になる。それとバイキングでは、「まだ食べるん？」と言う位、何回もお代わりをするのもな。　　　　　　　　　ミミ　「食べながら痩せる話をする人もあるし」それはもうダイエットが趣味になってる人かも。痩せるってのは、一生、痩せ続けること、と本で読んだ。何でもそうだけど、続けてこそ価値があるのかもね。　　　　　　　　モモ　「あせらず・とまらず・休まずね」そ、心臓と一緒やで。旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年12月14日

  コメント(62)

• 

  溜めてはいけない　１１月２８日

  今朝も歯医者だった。歯医者の並びに、小さなリサイクルショップがあるので、通院もそのお店の開いている日（月水金）に合わせてるが９月・１０月はずっと閉まったままだった。が、今日は帰りに通ると、開店していので飛び込んだ。そこのママさんは、げっそり痩せていた。　　　　　　　　ララ　「どうしたん？病気やったん？」　　　　　　　　ママ　「私、癌なのよ」いともあっさりと「自分は癌である」とカミングアウトするのでこちらがびっくりしてしまった。聞けば、夏から背中が痛くなり、食事しても嘔吐するので胃腸科に行けば、エコーを取るなり「あんた、膵臓癌ですよ！」と言われ、４０日入院したそうだ。手術するにも、癌が大き過ぎるので、腫瘍を小さくする治療を行なっている。　　　　　　　　ママ　「それに肝臓にも転移してるので、どうせ死ぬなら好きな事するわ」とまた、店を開店したのだとか。歳は６２である。夜はスナックのママを３０年近く営業していた。　　　　　　　　ママ　「私、あまり呑めなかったのにねえ・・」私も知り合いに、肝臓・膵臓・ともう一つ臓器に癌が見つかり、余名半年と言われた女性が、手術をして今で５年生存してる話をし、「大丈夫よ、今の医学は進んでるからね」と慰めたが。肝臓癌は、アルコールを呑まない人にも発症するがその大半は「ストレス」が原因だとか。確かに、ストレスの無い人は居ないと思うが、ストレスと感じない精神と、ストレスを発散する生活も大事だ。薬も肝臓を傷める原因となりやすいので、普段からの健康チェックもね。　　　　　　　　　　　　　　マリー「おかんのストレス発散は」　　　　　　　　　　　　　　モモ　「アルコールと」　　　　　　　　　　　　　　チャー「お喋りやな！」うん、それでストレスフリーの生活してるもんな。気の合う友達となら、電話で２～３時間はいつものことだ。溜めたらアカンのは　　　　　　　　　　　　　　　　　ナナ　「ストレスと」　　　　　　　　　　　　　　　　　ララ　「ぜい肉よ！」旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年11月28日

  コメント(74)

• 

  タイ式オイルマッサージ　１１月１０日

  天気予報では午后から雨だとかの、鬱陶しい朝だ。今朝は、マンションの階上から、高圧洗浄が始まっていた。バルコニーの足場には工事の兄ちゃんが見える。うちももうすぐなのでさあ！今から「高圧洗浄ショー」の始まりだよ！行儀よく、並んで並んで！　　　　　　　　　　　　「あの兄ちゃんたちが」　　　　　　　　　　　　「なにか、芸してくれるんかな～」　　　　　　　　　　　　「わざわざ、人間用のキャットタワー組んで」　　　　　　　　　　　　「出前サーカスかいな？」　　　　　　　　　　　　「うちらと、どっちが上手か」　　　　　　　　　　　　「見ものやな！」おかんは今から出勤するさかいに、とくと見物しといてや！昨夜は、タイ式オイルマッサージに行った。キャンペーンで、１時間￥６０００が￥２９８０だ！ここは最近出来たお店らしい。薄暗い店内には音楽が流れ、怪しげな青い炎のオイルランプがあり、今までに行った、タイ式マッサージ店とはちょっと違う。玄関には男性の革靴が置かれていた。もしかして、男性専用のいかがわしいマッサージやろか？と、思ったが、２０代の女性が出てきて、普通の施術をしてくれたよ。普通はタイ人なんだけど、ここは日本人女性スタッフばかりとか。全裸の紙パンツだけの姿で、全身にオイルを塗ってのマッサージ。個室で若い女性に体を触られたら、男性ならどうも無いのかな～？帰るときには、違う男性の靴もあったし、何かちょっと？？？って思うのは私だけかな？このキャンペーンは１２月末まであるとか。また行ってみようかな、この価格なら、ね！旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年11月10日

  コメント(62)

• 

  思いよう　１１月７日

  今朝は歯医者だった。右奥のブリッジがぐらついてきてるので、抜歯をし、インプラントするまでの間の仮歯を「ミニインプラント」という手法で留めておくのだ。麻酔は三本打たれたので、施術中の痛みはないが、やや音が気になる。その間は、口の部分だけが丸く開いたタオルを顔にかけてくれているので、汚れることもない。　　　　　　　　　　　ララ　「ムンクの叫び状態みたいやん？」そんな感じっぽいな。そんな時は、なるべく別の事を考えるようにしている。例えば、道中で見付けた本屋さんで、あの本を探そうとか、ホームセンターに寄って、ニャンズのダニスポットも買って帰ろうとか。そうすれば気も紛れるし、痛みも感じないものだし。　　　　　　　　　　　　　リリ　「心頭、滅却すれば」　　　　　　　　　　　　　マリー「火もまた涼しい」全ては、自分の感じ方で変わるのよね。熱いと思えば熱いし、痛いと思えば更に痛く感じる。過去にも何回か、こうした経験があったじゃないか、その時の痛みも難なく過ぎて、今もこうして生きてるじゃないか、どうってことは無い、と思えば、本当にどうも無かった。　　　　　　　　　モモ　「喉元過ぎたらさ～、熱さも忘れるし～」そうそ！その時のことなんか、過ぎてしまえば何も無かったように忘れるもんな～今日のお昼は、手造り弁当￥５００海老フライハンバーグのハーフ、ポテトサラダ、茹で卵半分、漬け物、ごぼうと糸蒟蒻炒め、カボチャ煮。和洋がほどよくミックスされている。勿論、オーダーしてから揚げるエビフライは熱々だし、ハンバーグも温かい。味噌汁付き￥５００で、今日も満足でした！旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年11月07日

  コメント(60)

• 

  ソニック歯ブラシ　１０月２８日

  今日の昼食は、近くの一膳飯屋のテイクアウト。メインの炊き込みご飯は、￥２１０ひじき・蓮根・人参・銀杏・かしわ。味付けも濃くなくて丁度良い。ひじき煮と筑前煮を買ってきて、白ご飯に混ぜても出来るかも？上のおかず２種盛り合わせは￥１３５青菜としらすの煮浸し・ごぼうの甘辛煮。ごぼうは、スライスして素揚げしたものに、たれ？を絡ませている。これは結構、ビールのつまみとしてもイケるんよね。味噌汁は会社に合った、インスタントの生味噌で。　　　　　　　　　　　　　　　マリー「ワタミの宅配弁当よりも」　　　　　　　　　　　　　　　リリ　「美味しそうやな」その時に食べたい物を選べるのは、やはり美味しいよな！今日は￥３４５で、リーズナブルやし！昨日届いた、「ソニック歯ブラシ・携帯用」一分間に２２０００回の振動があるんやて。変えブラシ付きで￥１７８０定価だったのがグルーポンのセールで、その半額だった。メイドインチャイナなので、ちょっと「チャチイ」気もするが使って見ると、歯もツルツルになったような感触。それに楽ちん。これで歯の表面を磨いてこれで歯茎と歯の間の掃除して歯間ブラシを使う、っと。　　　　　　　　　　　　ララ　「おかん、完璧やな！」そんなに毎回、できるかいな。イベントみたいなもんやで！旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年10月28日

  コメント(58)

• 

  ダイエット雑炊　１０月７日

  暫く秋晴れが続くとか。昨日は暑いくらいだった。気温の差も激しいのでか風邪ひきも流行ってるんだって？うがいは必要やね。先日届いた郵便物。差し出しは、中国からになっていた。内容はと言うと、「あなた様には、１億３０００万の当選金を受け取る権利があります。今から１週間以内に、その権利を確保する保証金？を支払って下さい」ってなもので、返信用封筒と、クレジットカード番号を記載する用紙も入っていた。保証金？は￥３０００だったかな。　　　　　　　　　　　　　ララ　「それは完全な詐欺商法やな！」買ってもいない宝くじ？に当選するはずもないし、でもどこで住所や名前を調べたのかな～　　　　　　　　　　マリー　「どこかで個人情報が漏れたんやろね～」でも、こんな手にうっかり乗ってしまう人もあるかも？クレジットカードって、怖いもんな。今じゃ、カードを作れない人も多いそうだけど。　　　　　　　　　　　　　チャー「カード無い人の方が安全やな」そうとも言える。クレジットカードは中国では「信用可」って言うんやで。いかにも単純そのもの！って感じ～。さて、ちょっと小腹はすいたときに食べるのが「お嬢様ダイエット雑炊」おてんば和風カレー「１１種類のビタミンに７種類のミネラル＋コラーゲンでぷるぷる美肌」と書いてある。フリーズドライの雑炊だ。こんな感じ。マグカップサイズで１０６カロリー。賞味期限は０９・０８・０５と、とっくに切れてるが保存食みたいなものだから、関係ないでしょ！結構、美味しいのよね。被災した時にも役に立つかな？旅田さん冤罪被害者　元和歌山市長　旅田卓宗さんを救う会

  2011年10月07日

  コメント(62)

全403件 (403件中 301-350件目)

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >