今日のリフレッシュ! 5/15
健康がウリの私ですが、最近なんだか調子が悪く…これが5月病ってやつですか?!と思いつつ、季節の変わり目で身体が少しついて行っていないような状態みたいです。今年は暑いやら寒いやら落ち着かない日が続きますし、体調を気を付けるといっても自然と対峙するには、もう少し構えが必要ですかね(汗)職業上、PCをほぼ使いっぱなしの毎日ですが、目が疲れに疲れ眼精疲労が体調不良の原因にもなっているようです。目→肩こり→頭痛→胃も痛い→倦怠感→気力Down …悪循環!まずは目を労わってあげよう!ということで、目マッサージャーを発見!これでリフレッシュし、少しずつ改善できますように♪皆さんも目はお大事になさってください ^^;