今日の一息! 4/26
外出自粛、外食自粛!自粛が続きストレスもうなぎ上りとなってきました(泣)感染防止・拡大防止が今の最大のミッションなので致し方なしですが、少しはリフレッシュしたいですよね。いつもは外に出て体を動かしたり、人と会って刺激を受けたりしてリフレッシュしていますが、しばらくは自宅でリフレッシュ…この際、「リラックス」をメインにまったり過ごしてやろうと思います。いかがですか?自宅でハンモック♪好きな音楽かけて、アロマで部屋を満たし、とことんリラックス♪いつの間にか寝落ちし、起きたらスッキリ♪普段忙しなくされている方、この際ゆっくり休んじゃいましょう!心身の疲れを一度リフレッシュし、次の戦いに備えれれば…