帰ってきたきゃべつ！

昨日は痛み止めの座薬を入れて、睡眠薬を飲んだためか、まあまあ眠れたけど、まだちょっと寝たい。車椅子に乗る時に左足を動かすのを手伝ってもらってから自分で着替えをしてみた。
リーチャーを使って、ズボンも履き替えられた。

今日は朝食後、病棟回診があって、
沢山の医師と、理学療法士、病棟ナースが来た。
病棟長のT先生に初めて会った。
病棟主治医のS先生が経過を説明をして、私は傷の痛みよりも左下腿外側の筋肉痛の方が困っている事を話して、おしまい。経過はよいようだ。よかった。


…何だか、白い巨塔みたいだねぇ(;^_^A
と近くの部屋の患者さんと話した。


それから、足を動かす機械で運動。

今日は60°→65°として、5分くらいだけ70°にしてみた。
リハビリでは90°曲げられるので、90°でもよいのだけど、何だかヘンなところでチキンな私。
寒かったので、ふとんをかけてもらってちょっとうとうと居眠りしていた。


その後、シャワー浴。
柄付きブラシを用意していたので、
自分で体を洗ってみた。

終わってから左足を拭く事ができない。
リーチャーではちょっとゴシゴシと拭くのは、ロングリーチャーなので、難しいため、介護士さんにお願いした。
後は自分で出来た。

今日は朝から雪だったから、母に無理に来なくていいと電話をした。
母に怪我をされては困る(>_<)

そして…
続きはのちほど。