続ダーリンのリハビリ日記「本当の回復を目指して」

今日は寒い日でしたね


昨日はダーリンのリハビリにとって大きな変化のある日でした。小樽の右近先生のところで４０日間のリハ研修をされた京都のＵさんが、右近先生の要請を受けて、我が家に来て下さいました

右近先生から「こわばりをとってやってくれ。こわばりさえ取れれば、彼は必ず歩けるから」と言われての来訪でした。


横浜で右近先生にお会いした時、ダーリンを見て右近先生はそう思われたんだな・・・右近先生の優しい気遣いにとてもうれしくなりました

昨日は午後の２時半からＵさんが来られ、いつも昼にハ介助してくれている人と協力してリハをしてくれたのですが、ダーリンの希望で私が帰宅するまで待ってもらい、私も夜リハ介助に来てくれたＮさんとＫさんと一緒にストレッチや膝の抜き（曲げ）入れ（伸ばし）を習いました。

今まではこわばっているダーリンの足を、私達が無理やり伸ばしている感じのストレッチだったし、痛がるので十分にはできませんでした。
Ｕさんは、「こわばっていると感じたら、こわばってるよ、力抜いて、よしよし、抜けてる、と声かけて」と言われました。その通りにすると
本当にスーっとこわばりが抜け、足を回すと痛がってた左足の大腿付け根も痛くないといいます。

神経伝達・・・本人が力を抜こうと意識することが本当に大切なんだなと、本当に目からウロコでした

Ｕさんは週一回の昼間に来てくれるそうなので、とてもありがたく、そして心強く感じました。


ダーリンの今日の昼リハは、ストレッチ 、開脚前屈　５０回、 壁を向かいに立ち３回、 足首のストレッチ（体育座りからの屈み）
電気フットマッサージと 自転車こぎ４５分でした。


今日の夜リハにはＦさんが来てくれました。

昨日Ｕさんから教わったとおりに、「こわばってるよ、力ぬいて」「ぬけてるよ、ばっちりＯＫ」といいながらストレッチを続けると
不思議なぐらい足のこわばりがとれ、股関節８の字回しにも、つっかかる部分がありません。

十分ストレッチをした後、 壁を背にして松葉杖でたち、膝のロック（入れ、外し）５０回をやりました。私とＦさんで左右のベルトを抱え
ダーリンに私達の肩につかまらせて壁に立たせ、松葉杖を持たせて壁立ちをさせ、左右５０回ずつ、膝の抜き（曲げ）入れ（伸ばし）をやりました。


最初は他動的に動かしていましたが、次第にダーリンが自力で動かす度合いが強くなり、じっくりと膝の抜きいれすることが可能になっていました。本人も疲れ果て、介助する私も手が痛くなるほどでしたが、結果はまあまあ満足いくものでした。

その後、足首のストレッチ（体育座りからの屈み）で終了しました。


寒い日でしたが、体調も足の状態もよかったようです。

写真は、昨日撮った、ダーリンがお風呂でしゃがんで屈伸しているものです。
足の曲げ伸ばしが十分にできるお風呂なので、まだまだいろんなことができますね。