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衣*靴

2018/11/07
XML
テーマ:靴(4834)
カテゴリ:衣*靴

今年208年は11月7日に…
二十四節気の立冬(りっとう)を迎え、
暦の上での…冬の季節に入りました。

先週は、急激な冷え込みに大慌てで…
冬支度をしていましたが、
今週は、最高気温も24度前後と…平年に比べ暖かい陽気に包まれ、
暖冬という嬉しい言葉を…天気予報で耳にすると、
高気圧続きで…病状が悪化せず、
身体の楽な期間が長くなるかもしれないと期待し…ホッと安心したりも…。





また、焦らず…楽しみながら、
クリスマスや冬支度も…進められそうです。

リウマチだからわかる…生活する中で感じる…
些細なストレスを解消するために、
購入してよかった物等を…覚書きとして書き留めているシリーズ。





リウマチだからとか…持病があるなしに関係なく、
年齢が進むにつれ…歩行や運動不足による足の筋肉の衰えや、
骨や関節の軟骨のすり減りにより、
多くの方が…浮腫みや"外反母趾"や足の変形等で、
お悩みのような気もしており、
そんな方にも…参考にしていただけたらと思います。




今回は、脱ぎ履きがサッとし易く…足が楽な…普段使いの靴や、
我が家で使用している…ベランダサンダルやワンマイルシューズを、
まとめて書き留めておきたいと思います。

先々週に訪れた…果樹園のアケビの写真と共に、
少し長くなりましたが、
お時間&関心ありましたら…よろしければおつき合いください。





秋から本格的な冬が近づくにつれ、
インテリアの模様替えや…
衣類の衣替えに…寝具の交換は…一般的ですが、
それ以外にも…財布や…バッグに…靴の交換もしています。

➼「10年以上愛用の春夏→秋冬の長財布♪
➼「夏の大掃除と共に?!春夏秋のリビング家具の配置替え[before & after]
➼「季節の移ろいと共に?!夏から秋リビングへ模様替え[before & after]

冬のインテリアと暮らし

季節に合った物の交換をする時には、
仕舞うだけでなく…同時に、
キレイに洗ったり…掃除して…その物のメンテナンスを行えたり、
使用期間を減らし…少し休ませることで、
長持ちする効果があるようにも感じています。

普段から履いている靴は、
まるでミニマニリストのように…春夏に1足、秋冬に1足だけで、
どちらも…"crocs(クロックス)"の靴です。
➸「軽くて履きやすい愛用の靴!!crocs





また普段は履かないけれど…一応他にも、
玄関横のシューズクローゼットには、
革のブーツ(ロング・ショート)や革靴に…
昔にオーダーで作ったパンプスや…着物用の草履といった
TPOに合わせて履ける一通りの靴と、
避難用や室内用のスニーカー2足で、計7足はあります…。


■ 春夏の靴 👟

2016年の記事…
秋冬春から夏へ…crocsのワニ靴も交換」でも書いていましたが…。





「エスプレッソ色の"クロックス"のアリススエードは、
店舗で見て履いて…確認して購入しましたが、
いろいろな洋服にも合わせやすく、
海外旅行にも履いて行きましたが、
ビーチでも…機内でも…濡れてもすぐ乾き…
脱ぎ履きが楽で…リラックスでき、
いつでもどこでも履いている感覚が少なく過ごせたことが印象的で…
それがきっかけで、クロックスは購入し始めて…今回で4足目。」





春夏と秋冬で各1足を…これまで2回ぐらい交換し、
それぞれ2.3年は履いてきたようです。

中には、変わったデザインの靴を購入した際には、足が痛くなって…"断捨離"した靴も1足あり、
同じデザインの物を…カラー違いでリピートし続けてきました。





今回、靴を交換しようと見てみると、
これまで春夏に履いてきた靴が、
今回はどういうわけか…ストラップを持ってよく移動させていたからなのか…
その部分が取れてしまっていることを発見‼︎
手放すことにしました。

購入から2年間、春から夏に…長い時は秋まで、
ほぼオールシーズンで…履き続けられる靴に感じていましたが、
遂に、お役御免に…。





サンダルを履いて…坂道を走って下って転倒した経験が1回ではなく3.4回あったり、
安い靴は履き潰れる年数も短いので、
今!!履ける靴と…お気に入りだけを残して、
これまで…サンダルやパンプスのほとんどを…"断捨離"してきました。

多くの靴は…リサイクルショップへ、
高価でブランドの革靴は…"ブランディア"↑で買取サービスを利用し、
かなり靴の数を減らし…最小限にし、シューズクローゼットもスッキリしましたが…。

この春夏に履き続けてきた靴は、
リサイクルゴミ(鞄や衣類や靴が対象)として…透明の袋に入れて、
リサイクルゴミの日に…無料で引き取ってもらうことにしました。

➼「衣類の断捨離方法→Brandear初利用!!
➼「思い出にサヨナラ?!→Brandear再利用!!
➼「旅前に思い切る?!有料ゴミの断捨離





そこで…今回も、初めてクロックスを購入した時と同じ…
「crocs(クロックス)レディース alice suede(アリススエード)」を
購入しようと思いましたが…。

在庫がなくなったのか…新しいモデルに変わってしまったようで、
次の春夏シーズンには、
「crocs クロックス レディースalice work(アリスワーク)」↑を購入しようかと検討中。
デザイン的には、あまり変わらないので…大丈夫かと思うので…。





またカラーは、どんな洋服のコーディネートにも
合わせやすい…ブラックを、
サイズは、23.5cmの足なので、
以前と同じ…W7を選択するかと思います。

お子さんの靴というイメージが強い"crocs(クロックス)"ですが、
私のように足が疲れやすく…また変形を伴う方には、
足の形に…靴の方が変形して合わせ、
フィットしてくれる靴というのは…有り難い存在です。





■ 秋冬の靴 👟

春夏用との交換で、シューズクローゼットに
収納していた…ワニ顔の箱から、
「crocs(クロックス)mammoth flat w
(マンモスフラットウィメンズ)エスプレッソ×エスプレッソ色」↓を、
新しく出しました。

これまで秋冬だけでなく…春先までも履き続け、
こちらも何の不自由も痛みも感じず…楽で気に入っていた靴です。





また、デザイン的にも…バレエシューズのように
シンプルで…フラットなところがお気に入りです。

中敷きの…少しふわっとした生地が、
秋冬の寒い時に…温かく包み込んでくれるようでありながら、
脱ぎ履きが楽なのも…この靴を選んだ利点です。

ただ欠点は、靴底の凹凸が少ないので…
雨や雪の日は滑りやすいので、注意が必要なことです。
その分…かなり軽いので、履いていて…足が楽なのかもしれませんが…。





こちらは収納前に…キレイに拭いて、
広がり過ぎた靴幅を縮小する為…ゴムをかけて、
湿気対策で…竹炭を不織布の袋(茶葉入れ)に入れて、
紙を詰めたり巻いたりしてから靴箱へ直しておいたものです。

リーガルの革のブーツには、
消臭や抗菌・カビ予防の為…
古くなった緑茶(新しいモノ)を不織布の袋に入れて、
ブーツに詰めて直しています。

<暮らしのアイデア>収納 家事 インテリア

きちんと収納してあると、
また次の季節に出した時に…新しい靴を購入したような新鮮さと、
すぐに履ける便利さや、いい履き心地を実感できます。

移ろいでいく季節感を…靴の交換で味わい、
また季節に合った靴で…歩きながら愉しむ事が出来る気もするのでした。





■ ベランダサンダル

関西を直撃した台風21号の被害と今後の備え…」でも
書いていましたが、
「crocs(クロックス)citilane clog(シティレーンクロッグ)
black/graphite」↓を一昨年くらいに購入し、
ベランダ用のサンダルとして…使用中。
少し前のデザインなので、2000円台と安くなっています。





「元は…夫のワンマイルシューズとして購入しましたが、
今では、持ち運びにも…シュッと足止め部分を持って移動出来たり、
少しの重みがあるので…台風以外なら吹き飛ばされず、
横から水が入らず、汚れた際にも…丸洗いも可能の優れものです。」





こちら↑は、穴あきがなく…水が入る心配も全くなく、
靴底まで真っ白なホワイトもあり…
ナースシューズのように使えたり、
医療従事者のような…長時間労働の方にも、
疲労しにくく重宝されそうです。





■ ワンマイルシューズ 👟

新しいアイアンの炬燵を購入!!
家で楽しむ?!秋のカフェスタイル
」↑でも書いていましたが…。





浴室用やベランダスリッパのような…
「KEYUCA(ケユカ) Evall ソフトシューズ III ブラック」↑を
私用のワンマイルシューズとして使用しています…。





「軽くて履きやすい樹脂製のソフトシューズ」なので、
私はマンション内のゴミ出しや、
ちょこっとした散歩等の外出に使用しています。」





「少し履くと…硬めに感じますが、
足裏は…厚めのクッション性があり、
サッと履いて…サッと脱ぐには便利です。」





ベージュ↑や
ホワイトが綺麗な…バススリッパ↓もあり…。





ただ夫用には…サイズが小さすぎるので、
古いサンダルを使用しており、また今年中にでも…
新たに夫用のワンマイルシューズは購入したいと検討中です。





「スポーツサンダル NIKE(ナイキ)ベナッシ」↑のような
シンプルなデザインで…ブラックのカラーで…。






ブログ村テーマに関連した記事を書いた時には、
トラックバックすることで、
多くの方にご覧いただけるので、時々トラコミュに参加しています。

少数精鋭で着回すコーディネート
“大人可愛い”トレンドファッション

衣類の整理やファッションさえも見直すと、
快適でシンプルに暮らすヒントがたくさんありそうです。
オシャレな方のブログ↑を見て、勉強しています♪

お買い物マラソン!スーパーSALE!

"楽天お買い物マラソン"が開催中…。
冬籠りの準備に…買い忘れがないように、
5倍ポイントデーで、
貯まったポイント内で購入しようかと物色中です…。




♦最近、購入した楽天の商品は…
➼「2018年楽天SSで購入!!スタイリッシュで機能的な?!キッチンアイテム
➼「2018年楽天SSで購入!!まとめてお得な?!洗濯&掃除の日用アイテム
➼「クローゼットの整理に役立つ!!収納力抜群の買い揃えたMAWAハンガー
➼「着脱が楽で着心地抜群?!まとめて半額購入できた!!テロ素材のトップス





靴は、20歳代は…スニーカーばかり、
30歳の前半は、REGAL(リーガル)好きで…革靴を長く愛用していたり、
仕事に応じて…パンプス等のヒール付きも履いていましたが…。

30歳代後半から持病の悪化と共に始めた…
シンプルな暮らしでは、
ヒールがある物やサンダル類は…ほとんどを"断捨離"し、
普段使いの靴は…"クロックス"だけになりました。

断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

リウマチで…足の裏の骨が痛くなったり、
"外反母趾"(がいはんぼし)や指の変形で…
親指付け根が腫れたり…浮腫んだりは、
これまでよくある症状で…それに痛みが伴うので、
底高の靴やヒール付きのパンプスを避けるようになったのです。





また…ここ2.3年は、歩き過ぎたり…薬の効きが悪いと、
足裏にお餅が何個もくっついたかのように…ポコンと腫れる
リウマチの症状も増え、
薬に頼るばかりでは…改善はないと考えて、
今年の5月くらいから、ダイエットも兼ねて…
足指や足裏の筋肉を鍛える運動も始めました。

髪を乾かす時は…つま先立ちやバレエの姿勢をしてみたり、
裸足の時には…足の指でのジャンケン運動や
手の指を足趾間に入れてのマッサージをしてみたり…。

素敵な大人のシンプルライフ

持病の症状が悪化している時には…できなかった、
運動や前向きな気持ちで、
今後起こりうる…足の症状悪化や拘縮・変形を、
できる限り予防していきたいと思っています。

そして、"クロックス"以外の靴でも…実際に履いて確かめたり、
インソール(中敷)を入れて…自分に合ったサイズのいい靴があれば、
また次の春夏に購入し…大切に履き続けたいとも思っています。





長くなりましたが、
最後までご覧いただき…聴いて下さってありがとうございました。



お1人お1人の優しいクリックが…更新の励みになります。

「自分の足に合う…ピッタリな靴って、履いていて楽よね。」
または…「結局…普段履きには、履き慣れたお気に入りの1足をよく使うよね。」
もしくは…「アケビって…何だか靴に似てるよね……。(ΦωΦ)」
…と思われたら、クリック↑も…どうぞよろしくお願い致します。

myblog『journey』
*okinawa *hospital

旅の別ブログ↑では、更新し始める予定で…
また旅の記録も綴っていけたらと思っていますが…。

かなり長いので、お時間のある時に…
関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪







Last updated  2019/03/15 11:34:26 AM
2016/05/16
カテゴリ:衣*靴

新緑が目にも優しく、心地よい気温で、
田が耕され水が張り…お米の苗を植える田植えも始まり、
沖縄では梅雨入り(5月16日)し、一気に初夏の季節を感じます。


6クロックス500.jpg


今週は、雨の後…
真夏日のような暑さが続くようなので、
最後の部屋の模様替えも行い、
(後は扇風機を出すのみ…)衣替えもようやく完了しました。




1玄関靴5001.jpg


そして、バッグや靴も秋冬春物から夏物へ交換する為に、
埃をまず拭いてから、革製品はラナパー↓↑を使って…メンテナンスも終了。
(通常は秋冬物→春夏物への交換ですが、
今年はちょっと急速な初夏の季節を感じます…。)





ちなみに、ラナパーにはスポンジが2つ付いているので、
バッグや財布に革コートは…上用、
靴類は…下用に分けて使用しています。


1玄関靴4501.jpg


また毎年この時期は、靴やブーツだけでなく、夫の革のコートが3.4着もあり、
直す前のラナパー塗り等のお手入れには苦労するのですが、
「いつも手が痛い…。」と愚痴っているもので、
今年は率先して、
自分の革のコートに限っては、すべて夫がしてくれて助かりました!!


1玄関靴5002.jpg


また洗えない革のコートや枕や羽毛布団や厚手の毛布類は、
数ヶ月前に故障し修理してもらった…
洗濯機のエアウォッシュ機能で、お家クリーニングができ、
この時期は、洗濯機様様で…クリーニング要らずで助かっています。
あと何年持つかは分からない洗濯機ですが…。
➼「お家トラブルの備え[洗濯機故障&ランドリー]





そして、これまで秋冬春に履き続け…
何の不自由も痛みも感じず、楽で気に入っていた…
「crocs(クロックス)mammoth flat w(マンモスフラットウィメンズ)」↑。
エスプレッソ×エスプレッソ色も、キレイに拭いて…
広がり過ぎた靴幅を縮小する為…ゴムをかけて、
湿気対策で…紙を詰めたり巻いたりしてから靴箱へ直しました。
リーガルの革のブーツには、消臭や抗菌・カビ予防の為…
古くなった緑茶を不織布の袋(茶葉入れ)に入れた物をブーツに詰めて直します。


1玄関靴450.jpg


そして、昨年履いていた夏用の靴を出し、何度か履いてもみたのですが…
数年前に購入した…夏向きの靴↓は、
最近特に足がむくみ…"外反母趾"(がいはんぼし)傾向で…
親指付け根が腫れたりで…年々痛く、少し変形し始めた足では痛みを伴う為、





今回、思い切って
断捨離し(リサイクルショップへ)…
本格的な夏になる前に‼新しい靴を購入しました‼


6クロックス箱450.jpg


初めてクロックスを購入した時と同じ…
「crocs(クロックス)レディース alice suede(アリススエード)の色違いです。

初めて購入したのは、エスプレッソ色で、
今回は、珍しくセール(-1000円⁈)になっても残っていたブラック色↑に。
またサイズは、通常の23.5cmの足なので、以前と同じW7を選択。





以前の履きつぶしたエスプレッソ色の"クロックス"のアリススエードは、
店舗で見て履いて…確認して購入しましたが、
いろいろな洋服にも合わせやすく、
海外旅行にも履いて行きましたが、
ビーチでも機内でも濡れてもすぐ乾き…脱ぎ履きが楽で、
リラックスでき過ごせたことが印象的で…
それがきっかけでクロックスは購入し始めて今回で4足目。





お子さんの靴というイメージが強い"クロックス"ですが、
私のように足が疲れやすく…また変形を伴う方には、
足の形に変形してくれる靴というのは有り難い存在です。

こちら↑は安くはなっていませんが、ホワイトもあり、
ナースシューズのように使え、
医療従事者のように長時間労働の方にも疲労しにくく重宝されそうです。
以前の記事もよろしければどうぞ。
➸「軽くて履きやすい愛用の靴!!crocs


1玄関靴4503.jpg


新しい靴に履き慣れるまでは…まだ少し足と靴がぴったりとは合わず…
違和感を感じるので、調整しつつ…
そのうち雨が降ったり夏の暑さで、
自分の足の形に合わせて延びるようにも思うので、いい足のサイズに落ち着くのを待っています。

それまでは、履き始めは少し手間取りますが…
自分の足の変形が、基本の足の形に合わせようとしてくれる…
いいリハビリだと感じています…。




最後までご覧いただき、ありがとうございました。
お1人お1人の優しいクリックが更新の励みになります。
お手数ですが、クリック↑もよろしくお願い致します。


6クロックス裏500.jpg


別ブログ↓では、GW中に行った大阪の旅を綴っています。

myblog『journey』 *osaka *hospital

もちろんこの時もずっとcrocs(クロックス)=ワニマークを履いていました。
よければ時々でも覗いてみてくださいね♪






Last updated  2016/05/20 12:39:44 PM
2015/05/10
カテゴリ:衣*靴

新緑から深緑へと季節は移ろぎ、
いろんなところに出かけたくなる…暑くもなく寒くもなく絶好の行楽シーズン…。

けれど、早くも数日後には台風が日本に近づき…また低気圧…。
そして、気温の上昇に伴い…やはり私の身体はリウマチ熱で炎症し続け、
現在は…ほぼ抗リウマチ薬のリウマトレックスやプログラフのお陰で、
何とか日常生活+調子がいい時にまとめて家事も時々できている状態です…。



今更ながら…主治医が提案してくれた
生物学的製剤を変更しようかとさえ、考えたり…
今中止しているステロイド薬さえも再開しようかと考えたり…
迷い悩みながら…日々重たい足を引きずり生活しています…。

最近は、階段の上りは手すりを利用し、
坂道を下りるのが、痛みも伴いやはり困難で、
ドッタンバッタンと片足ごとに体重がかかるのが、
膝や足首の関節に負担がかかり痛く辛いのですが…。
けれど、転倒し捻挫や骨折だけはしないように…
ゆっくり気をつけています。

苦しい辛い思いを綴ってばかりもしんどいので、
リウマチだからわかる…
生活する中で感じる些細なストレスを解消するために、
購入してよかった物等も…覚書きとして書き留めているシリーズの、
今回は、靴編を紹介しようと思います。よければ参考にしていただければ嬉しいです。



若い時にヒールの高いサンダルで運転していた時に、
急坂の急カーブでスピンしてしまい、
対向車があれば大事故になっていたかもと思うくらいの…
怖い恐怖体験をしてから、車では靴を履かなくなり、ヒールも履かなくなりました…。

また20.30歳代は体力にも自信があり、
"ホノルルマラソン"にいつか出てみたい夢を持ち、
ランニングマシーンで走っていた時に、
異常な足底部の痛みを感じ、歩行も辛くなり捻挫かなと思い、
整形外科受診をしてみると…
骨が一つ多い先天的な過剰骨か"外脛骨"(がいけいこつ)で、
サポーターをつけていた時もあり…
その頃から、靴は基本フラットタイプで…
中でも数年前からは、軽くて履きやすい愛用の靴は…crocs(クロックス)に…!!

ツツジ.jpg


それまで大好きだったリーガル等の革靴も普段には全くはかなくなり…
ヒールのある靴は、ほとんど捨てて…
お気に入りのオーダーメイドのパンプスは、結婚式やいざという時用と、
リーガルブーツも、ショートは冬は履きますが、
ロングはタンスの肥やしになりつつあり…。
話題になった"こんまり"こと近藤麻理恵さんの片付け方法から言うと…
…「ときめくから…捨てなくても大丈夫!!」と感じ、
いつか履く事を夢見て?!大切に保管しています…。



5年程前に訪れた大阪"海遊館"の弁天町の天保山マーケットプレイス
…クロックス売り場で、店内をぶらりと見てみたところ…
(その数年前からクロックスは人気で、その人気の理由を知りたくて…)
「これも…クロックスの靴なの???」と疑問に感じたのが↓



その時にこちらをセール中で購入し、愛用しましたが…。
履いている感覚がない程の足へのフィット感と、
その軽さに惹かれ…普段使いや旅行へ行く時も海やビーチへ行く時も、
脱ぎ履きも楽で、汚れたり濡れても洗えるその便利さで…
3年もの長い期間…季節を問わず履き続けられました。



こちら↑も気になり…セール品もあり?!
履き慣れるまで、少し時間はかかる場合もありますが、
基本的に自分の足型に…靴が合わせてくれるような感覚です。



少々若作りかも…?!と思い、次に冬に購入したのがこちら↓
こちらの↓02.エスプレッソを、靴下やストッキングを履き愛用していました。
夏場には靴箱へ片付ける時に、中央を輪ゴムで止めて直すと、
自分の足型に少し広がっていても…次に履く時には形が元に戻っています。



楽天市場は18周年中…。



お気に入りの商品は、在庫がない物も多く、
セール品はすぐになくなりますので、定期的なチェックや、
量販店の店舗で実際に見て履いてみて…同じ物を購入する事もありかなと思います。



現在、仕事中や普段によく履いているのは、こちらで↓
23.5cmの私は7サイズのブラックですが、
少し足がむくみ…"外反母趾"(がいはんぼし)傾向で、
親指付け根が痛いので、他のスリッポンもよく履いています。



また最近では、医療の現場でもクロックスは人気で、
長時間の立ち仕事でも疲れにくく、滑りにくい事でよく利用されているようです。



公式HPでは、セール品も多数あり。

ツツジ.jpg

こんな感じでまた、その時々…お気に入りの衣食住等を紹介できればと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。



よろしければ、記事更新の励みになりますので、
ぽちっと…コメント代わりのクリック↑もよろしくお願い致します。

myblog『journey』
*okinawa *hospital

別ブログ↑では、久々に行った沖縄旅を綴っています。
沖縄へ旅した時は、足はむくんでばかりでしたが、
今よりはずっ~と調子もよかったなと思い出し、懐かしみながら…。
もちろんこの時もずっとcrocs(クロックス)=ワニマークを履いていました。
よければ時々でも覗いてみてくださいね♪










Last updated  2015/05/11 05:47:21 PM

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