るこちゃんのダイエット、How　much?

今日は親戚の家に年始の挨拶へ。

そこで嫌いなタコが出てきた。

　　　ん～～～　（；；）

ところが、タコはすごく薄く切ってあって、なんだかドレッシングがかかっていた。
普通の刺身状態ではないのだ。

　　「それ、タコのカルパッチョよー」

ふーん、鮭とか白身魚のカルパッチョなら、居酒屋とかで食べるけど、タコはそもそも嫌いなので初めての経験だ。

あんまり薦められるから、試しに一口…これだけ薄かったら、ごまかせて食べれるだろうと…

　　　ん？　　　う、旨い！


ドレッシングとシソのせいか、やたらと美味かったのだ。
牡蠣が生なら食べれるように、タコもこれなら食べれるかも！

ドレッシングも市販のもので、タコもこういう風に薄く切って売っているらしい。
なんだ～、今度から自分で買って食べるようにしようかな。
ダイエット食に良さそうじゃん。
カロリーとは無縁みたいだし…あ、でもドレッシングが高カロリー？

他にはカニをご馳走になった。
いいぞ、低カロリーっぽくて！

締めくくりはおそばだったが、小さい茶碗に１杯だから問題ないだろう。

最初は金粉入りの日本酒をちびちびやってたんだけど、そろそろ嫌になって、出された「銀座カクテル」？とかいうのの「マンゴー」を飲んでみた。

　　　　実は、マンゴーも嫌いだ。


他に飲むものが無くて仕方なくいただいてみたら、これまた桃の味みたいで、甘くて美味しいじゃん♪
ピーチジュースみたい。
千疋屋のプロデュースしたカクテルらしい。
これ、ちょっとはまるかも。メロンとかもあるんだって。

こんな食事が午後１時。
これでもう夕食は食べない。

戻って早速サイドステッパー！
疲れてたけど、ガマンガマンよっ★

さすがに夜、空腹感があったので、ココアを作って飲んだ。

今日、超久しぶりに体重が55キロ台に戻った。
やっぱり生理前で太ってたのかな？
それともただの偶然か…。

どちらにしても、やっと開始から２００グラム落ちただけだが…。
それでも嬉しかった♪


■今日の決意■

工夫して、お魚を食べるようにしよう！


●やったこと●

ロデオボーイ２　15分×２セット

サイドステッパー　25分

カルニチンクウィーン　６粒＆上海康茶　１杯


▼　お通じ　＝　２回　▼


★　今日の体重　＝　５５.６キロ　（Start時から　－０.２キロ）★