老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

昨日のパスタ
お昼に食べる予定でしたが・・・朝　みんな揃っていたので　開封
　　　　　
蒟蒻麺をレンジでち～ん
　　　　　
カルボナーラソースをかけて混ぜ混ぜ
　　　　　
出来上がり
　　　　　
記憶に残ってました　　このパスタです。　
　　　　　
予想外みんな美味しいって。ソースも麺も
ば～ちゃん『これなら食べれる。カルボナーラなのにカロリー低い』
ば～ちゃんカロリー気にしてた事に
これは常備しておかなければ　他にも明太子クリームともう1種類あったような。
どこで買うんだろ～

おいらの分は・・・無いのよね。
　　　　　
だから・・・おいらは・・・お友達とこれ噛み噛み
　　　　　

雨も止んで涼しくなった夜
夜走り日和ですが寝ま～す

本日のトレッドミル20km


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