老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記
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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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ダイエット進行形の甥っ子です。 なんか違うでしょ～～～ Tシャツサイズ XLL 以前はこのグレーのTシャツはち切れそうで着用困難でした。 これ・・・本日 これ・・・ほぼ１ヵ月前 この２週間くらい前はこのXLもパツパツでした。 今朝はスタート遅かったので到着は11時ちょい過ぎ 閉店覚悟で行ったが・・・開いてた～～～ パンはほぼ売り切れ状態でしたが 今日は遅めのモーニングではなく早めのランチでした。 タマゴサンドの次に好きなフルーツサンドありました。 時間制限ありだったので素早く食べて帰りました。 ハセツネ完走の店主さん 甘え過ぎでしょ 『ミレービスケット』VS『しるこサンド』 どちらも 本日の40㎞くらい 毎度ありがとうございます
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本日
スタート遅かったので到着は11時ちょい過ぎ
40㎞くらい
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