老化と劣化と戦う!らんらんす-。のマラソンねた入り日記
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す-。
いつから?か、自分の事をランナーと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ~。 ウルトラマラソンに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年?(^^;日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま~す。
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今日は朝寝坊して・・・そして雑用いろいろその後 Runup ガールズランクラブ 名古屋ウイメンズマラソン決起集会へ。 行き先はま違えなかったが電車寝過ごした。 そして『かんぱ~い』の『い』くらいの時に到着 この1週間まじめにしっかりお仕事で動き続け昨夜全身をもみほぐしてもらい 今日は 決起集会だけだったから体がらくになったような。 やっぱ休養は大事ね。 今日の幸せ・・・シルコットピュアウォーターがお安く変えた事 おいらは・・・今日もば~ちゃんの番犬よ 毎度ありがとうございます
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