彼のストーリー

今年初のフットサル。

今年は色々考えて、上達して行こうって話を前々からしてたんだけど、

始まってみるといつもと変わらず・・・。

ほんとまとまりがないというか、まとめにくいというか。

まぁ上達できるよう日々努力って所でしょうか。

私はとりあえず肉体改造。

今日のトレーニング

フットサル２時間


久しぶりにボール蹴ったり走ったりは楽しかったです。
でも体力が落ちたのを実感したから、、、
またコツコツ基礎体力を上げていかねば。

って事で昨日の日記。
今日はこれから歩きに行ってきます。
下半身がプルプル筋肉痛なので、走るのはまだ厳しいかなと・・・。