食事記録+日々の出来事😸

体調は悪いが食欲はある

ずっと頭痛がひどくて寝不足からかな？と思ったから早めに寝たりしてたけどあんまり良くならず...一昨日に子供の三者面談で久しぶりに電車に乗ったらそのあとに喉も痛くなってきて...でも食欲はめちゃくちゃあるので昨日はもういいや食べたいもの食べようとビールも飲んだし🍺ポテチも2ヶ月ぶりくらいに食べた！気休めに夜じゃないからいいや！と言い聞かせて😇で、今日の体重55.6kg増えてなかった！これから夜以外は好きなもの食べよ体調悪いと自分に甘くなる🥹今日も喉痛かったけど一日中これ舐めてたらだいぶ良くなった！いつも龍角散買ってるけど個包装されてないから最後カピカピになってしまうので100円安いこっちにしたけどなかなか良かった。今日も早めに寝よう😪