巡る季節を楽しみながら・・・

胃腸風邪を患ったり、顔に出来た瘤（正確には粉瘤というらしい）を
取って貰ったりしてて、しばらく行けなかったプールに行って来ました

久しぶりに出会ったお友達から、しばらく来てないようだけど・・・
と心配してくださる方がいたりして・・・ありがたい事です
で、その前に栄養を付けなくっちゃ～・・・ランチをして来ました
（もう、しっかり付いてますよ～と聞こえてきそうですが・・・・）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　和食のランチでした
　　　　　　　　　ブロッコリー・烏賊の煮物・蓮根と牛蒡の炊き合わせ・薄切り牛肉の焼き物
　　　　　　　　　　・トマトと紫キャベツのサラダ・穴子とキノコの一口カツ・ご飯とお吸い物 

　　　　　　熱いお茶のサービスが有り難い！
　　　　　　　そんな歳になったのでしょうか？