竜胆輪道　（りんどうりんどう）

朝起きると雨…

二日連続３０分しか乗っていないので、乗らないという選択肢は無く、そんなに時間があるわけでもないが、雨装備で出動

コルナゴＣＴ１に泥よけをつけ

サイクリングキャップをかぶり、インナーシャツ、長袖ジャージ、ベスト、カッパ

レーサーパンツ、両脚にベビーオイルを多めに塗って

靴は、シディ・ジェニウス６．６（バッソモデル）を汚したくないので、オタカム


けっこう降っていて、走り出して５分で帽子のつばからしずくがしたたり落ちる。

身体が温まってくると、長袖にベスト、カッパでは少し暑く感じるくらいでした。

多摩川自転車道の京王閣から多摩川原橋の区間は水溜まりが続き（深い所は水深１０ｃｍくらい？）、泥水の中を走る感じ…

帰宅後は、自転車の掃除。時間がなかったので、ホースで水洗いし、さっと拭いて。


練習中ずっと降っていたのですが、昼くらいには止んだようです…

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本日の連続
１時間半３０ｋｍ

明日は時間があるので、登坂反復練習の予定。