「戦車道のやせ馬」

４時３０分起床、室温９℃！ですが、かなりの冷え込みを感じます。洗面・着替えを済ませ奥方様に「今朝は冷え込みがきついネ！」と声を掛けましたら「もう少しの辛抱ですヨ！」と笑顔です。「そうだネ～来週はもう３月だよネ～！」と頷いて５時１０分のスタートでした。上空は星が寒ソ～に煌めき、地表は霜が降りて真っ白です。管理通路から戦車道に入ると早くも、手足の指先が痺れ始めています。Ｅロータリーで折り返し、西に向いますと、グリーンベルトの枯葉や枯草に真っ白に霜が降りています。数日零下の気温を味わいませんでしたから、厳しい冷え込みに感じますが、精々マイナス２～３度程度と思われますから、少しピッチを上げて体温をあげ対応します。今日はチャリの豪先輩と出会い、暫しの会話をした後東展望では、Ｋ・Ａコンビとも挨拶を交換しました。鮎の道の小回りコースではＫＺさんと、水道局の広場が霜で真っ白な雪景色みたいでしたから、「綺麗だね～！」と「冷えてますね～！」で挨拶にかえました。相生歩道橋で折り返し、６時の時報を聞いて復路に進みます。


＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「オウレン」でした。花言葉は「変身」と聞いています。キンポウゲカの薬草で、胃腸や精神安定に効能を有し、生薬として供されているようです！！

今日の東展望広場は、女性１名、男性７名と２匹でした。タイちゃんが皆に接して、和ませてくれますから、暖かい気持ちが通じ合う感じになり、其処へ日の出の太陽が明るいオレンジの光を投げて、とてもいい雰囲気の中での、ラジオ体操を愉しむことができました。　解散後は何時も通り、爺さんトリオでパークセンター経由の帰り道です。ＴＪさん宅では、今年は孫の世話で大変になりそうだとの話、孫のいない人も居るので、やせ馬はその話にあまり乗らず、結局ボケ話で終始し、ＴＫさんとの別れ際に「今日はあまり話題が無かったネ！」と大笑いして別れました。７時２０分、ヤット足指先の痺れが取れて来て帰着し、洗濯機を回し、シャワーで体をほぐして、サア～独居老人の孤独との戦いを始めます！！


＞６時２８分、ラジオ体操が始まる直前の東展望広場に、日の出の太陽が暖かい光を投げて、一同の気持ちを温めてくれました！！

本日の万歩計　１２．９９９歩　８．０９キロ　　　血圧計　１１８～６８　正常です！！

明日の天気は、晴れのち曇りの予報です。早朝の冷え込みは無さそうですが、昼間の気温は真冬並みの寒さになりそうです。夜には雨か雪になる可能性もあるようです。