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mane11

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〔テレビで紹介〕
TOKYO MXテレビ
「5時に夢中！」

〔コンテスト等〕
おかず日本一決定戦☆2011
おかずの星企画賞
★最多応募賞　第５位
★【おもしろおかずに関する賞】
女子にうれしいで賞当選　
★【おもしろおかずに関する賞】
こどもがよろこぶで賞当選

〔雑誌掲載〕

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2011.11.29

やわらか～～鶏チリソース

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テーマ：楽天レシピ(151661)

カテゴリ：鶏肉

やわらか～～鶏チリソース

料理名：鶏チリソース
作者：mane11

■材料（３～４人分）
鶏もも肉 / ２枚
塩コショウ / 少々
レタス / 適量
片栗粉 / 適量
サラダ油 / 適量
〔チリソース〕 /
水 / ５０ｃｃ
酒 / 大さじ２
ケチャップ / 大さじ3
醤油 / 大さじ２
砂糖 / 大さじ１
塩 / 小さじ１/３
チューブのにんにく / １ｃｍ
チューブの生姜 / １ｃｍ
チューブのコチュジャン / １ｃｍ
片栗粉 / 大さじ１

■レシピを考えた人のコメント
鶏肉は揚げずに焼きます♪
チリソースを絡めるとご飯がすすみます♪
寒い夜もほかほか♪

詳細を楽天レシピで見る

鶏肉でエビチリならぬ、鶏チリを作ってみました♪

娘ちゃんが、ヒントをくれたので作ってみました☆

最近子供達も　こんなのが食べてみたいなど、アドバイスしてくれます。

食に関心を持ってくれる事は　私にとって嬉しい事です?.。.:*(＾＾人)　

これからも　子供達に色々教えたいな～って思います＾＾♪

鶏チリソース posted by (C)杏衣

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Last updated 2011.11.29 15:30:48
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