ベンチャー出版社の社長ブログ

北九州を拠点にクリニックを展開する水嶋先生。患者さんや相談者へのテーマは「楽ちん」。いかに楽に健康になるか？　いかに楽にダイエットをするか？　これを日夜追及している。
　楽でなければ何事も続かない。そのためのキーワードは１.姿勢を良くする　２.体を温める３.インナーマッスルを鍛える。
　この3項目を気をつければ自然と体は元気になる。
　駅の階段は無理して上がるよりも降りるときの方がインナーマッスルは鍛えられる。オフィスでのデスクワーク中に姿勢を良くするだけでもインナーマッスルは鍛えられる。
　人間は楽な方楽な方へと心が傾いていくもの。その習性を利用して健康になる人が水嶋先生の周囲に増えている。