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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2009年05月27日
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牛乳は形を変えて様々な食品に添加されています。
簡単な話、食パンにも脱脂粉乳として添加されている場合が多いのです。
安食もたまには食パンを食べることがあります。
納豆を乗せてたべるとこれが上手い。

大切なことは明らかに牛乳であるとか乳製品と分かる物は
食べないことが大切です。
たとえば牛乳。そのまんま牛乳です。牛乳は飲まない。
それからチーズ。これも食べない。
それにヨーグルト。これも止めましょう。
それから、バター。これも摂らない。
あとは、アイスクリーム。砂糖がたっぷり入っているからさらに悪い。

ということでこういうものを避けるだけでもオッケーです。

まとめとして今回東京・武蔵野市の真弓小児科医院院長の
真弓定夫さんに登場願いましょう。

「もともとほ乳類は同種の乳を飲んで育つものなのです。
異種動物のたんぱく質が含まれている乳などは飲みません。
赤ちゃんのときから牛乳や粉ミルクを飲ませ続けるのは、
動物として異常な行為です。ほかの動物の白い血液である
牛乳を子どもに与えることがどんなに恐ろしいことなのか。
お母さん方はもっと認識を深めなければなりません」

出典


真弓定夫医師の著書(監修もあり)
病気知らずの自然流育児

☆こどもは病気を食べている☆第1~3話のまとめて3冊分

「牛乳はモー毒?」(マンガ本/前編・後編統合本になりました)





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最終更新日  2009年05月27日 22時45分42秒
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