|
|
|
2010年09月22日
テーマ：正しい食育ってなに？(1639)
カテゴリ：牛乳・乳製品について
あの今あるガンが消えていく食事の著者である済陽高穂医師は、
オーガニックのヨーグルトを毎日500cc摂取しているそうです。 （前立腺の病にかからないことを祈っております） いしでもそうなのですから、 一般の人だったら乳酸菌＝ヨーグルトという先入観が拭いきれないのは 当然のことでしょう。 わたくし安食はヨーグルトを全く食べておりません。 しかしながら、大便はしっかり出ます。 便秘なんてしたことがありません？ どうしてだと思いますか？ それは動物性食品（牛乳・乳製品、お肉）をほとんど摂らないからです。 みなさんもためしてみてください。 それだけで、腸内環境は良くなりますから。 さらに、日本古来の発酵食品を摂取したらさらに良くなるでしょう。 味噌、醤油、納豆、漬物などなど････。 お試し下さい。
人気ブログランキングへ 【関連ブログ記事】 人によって感じ方がこうも違う！おきなわ健康大学 http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201008200000/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[牛乳・乳製品について] カテゴリの最新記事
|
|
