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2018年07月17日
テーマ：正しい食育ってなに？(1640)
カテゴリ：塩パワーについて
「○○分」という表現があぶないのです。
水分＝液体なら何でも良い、と思ってるのか？ 塩分＝しょっぱいものならなんでもいいのか？ スーパーで売られている梅干では十分な 塩分は摂れません。 「塩飴」みたいな飴を舐めますか？ 同時に糖質（甘味料）も摂ることになります。 言い方を換えてください。 「水を飲みなさい」 「塩を舐めなさい」 と。 水は水道水でも市販のペットボトル水でもいいですが、 なんといっても安いのは水道水です。 塩は完全天日塩の塩を摂りましょう。 【お試しサイズ】【郵便受け投函★送料無料】五島の海から汲み揚げた海水の天日干し。長崎上五島謹製★☆とっぺん塩★☆100g お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018年07月17日 21時04分13秒
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