今日は暑かったですねえ。
明日はもっと暑くなるという話ですけど?
あ、でも西日本はすでに30度当たりいっているんですよね~。
夏ですね、水不足も心配ですよ、しかも集中豪雨もありそうだしねえ。
なんだか、自然が変ですよねえ・・・・・・・
さてそんな中、ダイエット話。
ここにきてなんだか減らないんだよねえ~(>_< )
暑くなってきて汗をかくようになったら、もっと楽チンに痩せそうじゃないっすか??
それが、なんとも変化なしの日が続き、それだけならいいのに1キロぐらい増えちゃいましたワン。
ただね、体脂肪で見ると減ってはいるのよね。
そう、体脂肪。これって不思議なものなんであんまり信用してないんだけど(笑)
我が家の体重計は体脂肪も測れるというものなの。
体脂肪はダイエットを始めて半年ぐらいあんまり変化が見られなかったのですよ。
やっぱり運動によるダイエットじゃないからかなと、思っていたの。
それが、半年ぐらいから気が付いたら体脂肪も減ってきていたのでした。
そして、現在ダイエット初めて11か月に入ったところ。
7%ぐらい減にはなりました~、もっと、体脂肪が落ちる人は落ちるんだろうなあ?
ま…もっと落ちたらいいんだけどねえ~~。
でもでも~~無理は禁物、地道に頑張りますわ~~。
しかし実は私はコツコツも苦手なタイプだと思っているのだ。
職場の人などから、「コツコツ頑張るねえ」って言われるんだけどね。
私の性格ではコツコツはないのよ(笑)
どっちかというと、丁寧とか、まじめとか、そういうことよりも「早さ」を大事にするタイプ。
明らかに右脳人間。
すごく感覚的。
楽な事はするけど、頑張るとか努力するって言うのは私の辞書にない?!
計算苦手だから、先も読めないヾ(@^▽^@)ノわはは
そんな奴なのに、今回続いているのが我ながら不思議。
まだ1年経ってないので、まだ飽きてきていないからかな?
そんなわけで、飽きないように気持ちを切り替えながらダイエットを続けていこうと思っているのでした。
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