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2024年10月20日
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カテゴリ:ダイエット
さて


今日も忙しい。


なので

朝一番で筋トレしました。






体重は

72.8kg!



最近思うのですけど 

午前中に計測したときには減って

午後から計測したら増えている傾向があるようです。



ということは

午後に減ってきたら かなり減ってきていると

言えるんじゃないでしょうか。



まあ

もう少し減ったらはっきりするかな。



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最終更新日  2024年10月20日 07時42分12秒
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