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2012.06.01
カテゴリ：健康のこと・病院のこと
本日の定期健診、HbA1cが6.8→6.3％と下がってた。
やはり努力しただけの結果が出た。 気をゆるめるとすぐ上がるし、上がるとやはり体調が悪い。 私が何か言うと先生は決まり文句の“食物繊維とってますか？” 野菜嫌いの私としては人並みより下だけど食べるよう努力はしてる。 何より玄米というのは優秀みたいだから。 大体買う野菜の種類は決まってしまう。 何か違うもの・・・・と思ってローソンの野菜売り場へ行ってみた。 そこに皮をとって小さく切った、アメリカからの輸入ニンジンがあった。 なんかかわいいからそれを買った。 遠い国からの、乾いたような加工ニンジン、考えるとバカみたいだけど、 そういうことでもなきゃニンジンなんてあんまり食べない。 地元産の野菜を直売してるJAがあるけど遠いからめんどくさい。 すごく新鮮で全種類買いたいような気にさせるけどちょっと遠い。 私はよく母に言われたものだ、あんたは何でもめんどくさいんだね。 そうなんです、めんどくさい事はやりたくない。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.06.01 11:51:04
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