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2013.11.05
カテゴリ：食べ物
今朝は隣人の、咳がなかった代わりにテレビがうるさい・・・どこまで迷惑かけりゃ気が済むんだ、とは言うものの、本人は自覚してるのかどうかはわからない。いまいましいオヤジだ。
体重がやっと元に戻った。ポテチやせんべいを買わないようにしてたら、夕食後、何かつまみたくてパニックになる。しょうがないから納豆なんか食べたりしてた。前は夕食後のデザートが食パンなんてこともあった。夕食後に食べる間食がたまらなくおいしいんですよね。でもそういうことをしてたから体重が増えたのであって、正しい習慣をつけたらそれなりになれるもんなんですよね。慣れるまで我慢できるか・・・それが問題なんですよ。 もう玄米がなくなったけど2キロくらいの袋を15分ももって帰るのは大変だ、と言う事で気がついたのがアマゾン。ちょっと安くなってるし送料無料で便利。 玄米と言えば、私は何日分かを炊いて冷蔵庫で保存してるのですが、電子レンジがないからなべで温めてる。それもちょっと飽きたなあと思ってたらコンビニのブナピーと言うきのこのパッケージの裏に、玄米でリゾットというのが載ってた。これやってみようと、玉ねぎときのこ、小松菜、玄米を牛乳で煮て粉チーズをかけて食べたらこれがおいしい。柔らかいグラタンみたい。野菜もカルシウムも取れるし、しばらくはこれが続きそうだ。 私は大好き、と言う食べ物があんまりないんですよね。毎日カレーでも良い、なんて人がいますが、そこまで執着するものがないんで不便と言えば不便です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.11.05 10:54:04
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