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2023.07.07
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カテゴリ:社会動向
今日は近所のドラッグストアに日焼け止めスプレーとOS-1を買いに外出しただけ。
何しろ睡眠不足で眠い、でも少なくとも毎日何時間かは外出するという強迫観念みたいなものがある私はまた外出するか迷います。
昼食後中途半端に眠いから、前処方されて合わないから溜まってた睡眠導入剤2.3種類の中からディエビゴ1錠飲んだ。
しかし、これがやはり合わなかっただけのことがある、快適ではない夢を見ながらいやむしろ不快な眠りが続いたらしい。
とぎれとぎれに目を覚ましながらの眠りが2時間位だったかなあ。
全然眠った気がしない、あの薬は一体どんな有効性があるんだと不愉快です。
それでもう外出るのもめんどくさくなって何をするということもなく一日終わりました。
このところひきこもりサイトに出入りしてるから、その閉塞的な感じに影響されてるかなあ、なんて思ったりして。
ひきこもりって今日の私みたいな心理とぼんやりした頭になってる人もいるのかなあ、なんても思います。
人それぞれいろんな環境でしょうけど、自分の思い込みに囚われてそこから抜けられないということですよね。
昨日までの過去を吹っ切れない、何年も前の傷を忘れられない・・・・
過去は忘れることが一番なんですけど、それができないからひきこもりになっちゃうんですね。
まあ、それほど単純なことじゃないでしょうが、単純に努力するしかないですね。





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Last updated  2023.07.07 21:39:31
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