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2022.01.13
カテゴリ：記念日
1月13日(☁*°)午前5時半起床
「朝一番は体内の栄養が枯渇しているので 起きたら1番に 自分の希望する物(水分，タンパク質,ダイエット､etc.)を口にすると身体中にいきわたるよ」 と聞き 今朝1番プロテインを飲んだ 程なく💣💥（笑） 毎朝1番にぬるい水を30年続けてきたから プロテインは冷たかったかな~~~🤣  昨日 仲良しのお誕生日🎉 特別レッスンを受けたあとのlunchで サプライズお誕生会 素敵な1日でした🍀  昨日も💕💕💕プロダンサー お2人 息上がるが脚上がらん でもテンション上がりました🤣 これでしばらく ご機嫌で過ごせそうです(爆) 本日 通院⇒通院⇒lunch⇒会社⇒帰宅 正月壊れたエアコン やっと修理に来てもらいます🍀 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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