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2024.07.25
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平日のお出かけ

(2)
カテゴリ：酒
7月25日（☀️）午前6時前起床 スッキリの朝

昨日は仕事時間を前倒し早め退社
お友達の車に乗っけてもらい 公演を観に行きました
運転手のお友達は近くのスーパー位しか運転せず
市外へ人を乗せて行くのは初めてとの事
大変な疲労だったとグッタリしてました

公演終了後 21時からの夕ご飯 マダム6名

店内薄暗く サラダをの上 スライスオニオン？
と思ったら スライスチーズだったー！

イタリアンと聞いていましたが スパニッシュ？
パエリアはイタリアンもあるのでしょうか？無知です
チーズと炭水化物の共演
皆でシェアしたけど 遅めの夕食は腹パンになりました

生ビール2杯でいっぱいでした
午前様 帰宅しシャワー浴び体重測定したところ
体脂肪率下がり筋肉量⤴️ 脳も満足の水曜日🍀





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最終更新日  2024.07.25 09:25:59
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