snowflake at rakuten　---日々徒然愉快探索---

今週は月曜日から金曜日まで５日勤です。そしてチームリーダー。
リーダー業務はちょと苦手・・・てなコトをココでもちょと書きました。３週間前のコト。
そう、３週間前の５日勤の週にリーダーをやったばっかり。なのにまたリーダー５日勤ですか。

この時期はスタッフが順番に夏休みを取っています。通常の順転だとリーダーに当たっている人がその週に全然いなーい、なんてことがあるコトが発覚し、急遽順転変えをしました。これによってほぼ見事に全員が「５日勤＝リーダー」になりました。

一見平等になったように思えますが、普段はだいたい２ヶ月ごとに回ってくるリーダー業務が、３週間あけてまた回ってきた私のような者がいると思えば「10週間リーダーしなくていいらしい。」なんて言って喜ぶスタッフも。それはラッキーですな・・・といいますか、気付いてるんなら順転変えを決めた時に申告してくだされよー。しないか(笑)。

私達は夜勤のある変則勤務をしています。平日５日勤勤務の方が珍しいくらいで、通常の順転でもリーダーに当たっている人が不在の日はいくらでもあります。そういう時は前の週にリーダーだった人がリーダーをやる。自分がリーダーを終えた次の週のリーダーがオフならば代わってリーダーをやる。普段からそういう感じで上手くいってるのに、何もわざわざ夏休み時期の５日勤時にみっちりリーダーをするコトもなかろうて・・・と思ったりもします。



てなワケで、今週はリーダー５日勤。

「こんな時こそ岩盤浴で完全燃焼やっ。」

金曜日まで、みっちり岩盤浴に通います。p(^_^)q
通常料金より安くなる１ヶ月パスを買って通い始めたのが半月前。勤務と勤務の間の日に行くようにしていますが、色んな意味でなかなかイイ感じです。

体が軽いし、髪がさらっさら。加えて肌の調子もイイ感じです。
肌の調子がいいコトに関しては、実は岩盤浴に集中的に通い始めると同時に、他にも新しく始めたコトがいくつかあるので、岩盤浴だけの効果ではないのでしょうけれども。



新しく始めたコトのひとつは、コラーゲンドリンクを飲み始めたコト。
楽天市場でまとめ買いしたグリコ「Pが導くコラーゲン」のほか、ドラッグストアで買ってきたりして毎日１本飲んで１ヶ月経って気が済んだので、今は２日１本にペースダウンしています。

コラーゲンドリンクを飲もうと思ったきっかけは、職場で同僚ナースのYさんが飲んでいらっしゃるのを見て。彼女は私を岩盤浴に誘ってくださった張本人。その彼女が毎日ランチの後で飲んでいらっしゃるのは協和「 fracora（フラコラ）500」。

彼女は自他ともに認める "美容ヲタク"。月１ペースくらいでエステに通っておられます。そして岩盤浴にも。
色白、もち肌、スタイル抜群な彼女を見ていると、色々と手をかければ結果もついてくるのだなあと説得されます。説得されつつも、

「フラコラなんて高いのに、よく毎日続けて飲むなあ。」

と傍観を決め込んでいたのですが、ある日、一緒に岩盤浴に通い始めたKさんも、同じようにランチタイムに何やら飲んでいらっしゃるのを見てしまいました。
あの青いボトルは恐らくfracora（フラコラ）ヒアルロニック100。
ヒアルロン酸かあ、なるほど。さてはYさんに感化されたな。(^m^)

「私も何か飲んでみることにしよー。」

というワケなのでした。



「肌は夜作られる。」

というワケで、お風呂から上がって寝る前に飲んでいます。
１日の終わりにホッとひと息つきながらのささやかな楽しみ。新しい習慣としてほぼ定着。結果は多分後から付いてくると願いつつ、付いてこなかったとしても、飲むこと自体に癒し効果を感じています。

１本200円～300円前後ですが、より安く買えるならより嬉しい。なので、楽天市場でよりお得に買えるコラーゲンドリンクをリサーチしてみました。