昨日、スーパーで見つけて買ったもの。
エスビーきざみ青じそ。
チューブに入ったペースト状。
冷奴、納豆、サラダなど、すぐに使えて便利そう。
そしたら、昨夜のテレビ番組で、
鼻炎アレルギーに効く食材として、
青じそがピックアップされてましたよね。
1日20枚ぐらい食べるのがいいって。(・o・)
普段の食事では、なかなか食べられない量だけど…
オリーブオイル、クルミ、ニンニクと一緒にミキサーにかけて、
ディップとして食べる方法が紹介されてました。
にしても、青じそ毎日20枚…用意するのは大変かも。(^_^;)
家庭菜園で育てなきゃね。
今、パクチーなら、プランターでわんさか育ってるんだけど。
6匹目のあみねこは、濃いグレーです。
黒っぽい毛糸は目が分かりにくくて編みにくいわ~