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2021.10.07
カテゴリ：健康
今日の最高気温は２６度。最低気温は１８度。晴れ。
 セイタカアワダチソウ 耕作放棄の畑ではセイタカアワダチソウが我が物顔に 勢力を広げています。 このところ良いお天気が続いていて気持ちの良い日が続いています。 良いお天気に誘われて？午前中ちょっと長めに散歩しました。 午後になって腿が痛くなってきました。 このところ散歩する回数が減り、距離もすくななっているせいです。 やはり短時間でも毎日歩いたほうがいいと、反省です。 明日からは、また以前のようにできるだけ毎日散歩に出ようと思います。 健康は足からとも言われていますものね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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