お花爆弾

どうも、すもと亜夢です

寒波が来てますけど、皆様の所は大丈夫ですか？

わたしの住む山梨は甲府盆地、風は強いですが１日中晴れていました。
でも山側や山の向こうは厚い雪雲に覆われて、雪が降っているのが見えました（早朝の画像↓）。



わたしの住んでいる所では現在地面に雪は積もっていません。
昨日夕方頃から雪が降り始めましたが、割とすぐ止みました。しかし降り始めが暴風雪というか吹雪のようで、そんな体験はしたことがありませんでしたからビックリしましたよ雪って静かにシンシンと降るんじゃなかったんかい？みたいな。

起床した時の室温は3℃。いやぁこんな室内温度もここに越してきてから初めてです（小さな暖房器具をつけたら現在8℃になりました）

例年ですと朝の室温が10℃以下って数えるくらいなのですが、去年の年末から今まで10℃以上の日は1日もないっていうねすごくないですか？これって暖房をケチっているのもありますが…暖房をケチっているのに電気代が１万円突然上がって、それにもビックリ…というか動揺していますよ

そういえば火鉢を使い出した方がいらっしゃったなぁ（ネット情報）。憧れるわぁ…って賃貸では不可能ですけど。蒔ストーブとかめっちゃ憧れますよ…扱いが（蒔の調達＆掃除）大変そうだけども。

​モキ製作所​　←憧れの蒔きストーブ屋さん蒔の種類を選ばない、さすが日本の技術


そんな室内温度（8℃以上になかなか上がらない；）なのですが、案外特別寒さを感じていないわたし自身にもビックリしています
じっと座ってブログを書いていればじわじわ寒さを感じてきたり、キーボードを打つ手はすぐ冷たくなるのですけど…。少し動いたり、手はポケットに入れたりすればすぐ元通り、みたいな。今年は例年より着込んでいるけど、体の芯が全然冷えないのです。※１度異常に寒さを感じましたが、それは風邪による悪寒でした＾＾；（風邪は軽度で済みました）

こんな体になったのは去年から（今年で２年目）。野草・薬草を摂り入れるようになってからです
それまでは人並みに寒がりでした。

あとは自家製の梅干しを毎日食べているのも効いているかもしれません（ちゃんとした天然塩使用）梅干し程日本人の体に合ったスーパーサプリがあるであろうか！（たぶん他にもあるでしょう。笑）血をきれいにしたり血管も強くするなど、病気の予防や健康＆若さを保つ良い成分がたっぷり入っています。

東北は寒いので塩分多めの食生活だと聞いています（一昔前の情報なので現代はわかりません）。それで心臓に負担が…という話もあり、近年の日本は減塩志向になっています。
でもそれは昔のいい加減な調査…といっては言葉が芳しくありませんが、近年ではヒートショック（激しい寒暖の差）が心臓に負担をかけている原因なのでは？と唱える人もチラホラいらっしゃるとか。

健康な体で天然塩でしたら余計な塩分は外に出ますからね（減塩も科学的に作られた食塩のことで天然塩には関係なさそげ…みたいな）塩分の摂りすぎはどちらかと言えば腎臓が疲れてしまいそうですけどね；。

また野草・薬草の話になってしまいましたが、実際寒さはグッと軽減したので書いてみました