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May 28, 2012
カテゴリ：情報
暑くなってきましたね。
水分補給のペットボトルを手放せない季節になってきました。 さて、そんなペットボトルを手軽なダイエットエクササイズグッズとして活用しちゃいましょう  ペットボトル（500ml）は中身満タンで、500gです。 そうです、500gのダンベルとして活用できるんですね。 ダンベルエクササイズは、ねらった部位の筋肉を効果的に引き締めることができます。つまり、部分やせにピッタリなエクササイズなのです。 ペットボトルで夏に向かって気になる部分をきゅっと引き締めましょう。 今週のメルマガ週刊宅配ダイエットはバストアップのペットボトルエクササイズをお届けしました。 下記リンクをクリックしてイラスト動画をご覧ください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ペットボトルエクササイズ☆バストアップフライ スマホの方はこちら ↓↓↓ ペットボトルエクササイズ☆バストアップフライ（スマホ） 携帯でご覧になっている方はこちらのイラストです(^^♪ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ペットボトルエクササイズ☆バストアップフライ（携帯） そのほかのペットボトルエクササイズはこちら↓ 腕・肩すっきり☆ペットボトルを開いて閉じて ペットボトルぱたぱた 半袖の季節です バストアップはペットボトルで お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 28, 2012 09:07:26 AM
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