こちらも時折激しい雨が降ってきています。。。
皆様お気をつけを。
さて、特にプレッシャーをかけることもなく禁煙５日目を経過しています(^^♪
まだ癖としてタバコを探してしまう時がありますが、吸いたいわけではありません(^^ゞ
ただ、無意識にタバコとライターを探しています^^;
この癖が抜けるまでは飲み会が危険な感じですね(^^ゞ
実は昨日の朝チャンピックスを飲み忘れて会社に行ってしまい、ちょと不安になって
いたのですが、特に問題なく過ごせました(^^)
家では手や口が暇になって何かつまみたくなるので、シュガーレスガムを常備してます(^^)
タバコが切れてイライラしたり、駅などで吸えるところがなくてイライラしたり、
欲しいタバコが在庫切れでイライラしたり、ライターがなかなか点かなくて
イライラしたりすることが薄れてきました(^^)
タバコは食後や仕事の切れ目にホッとしたくて吸ってると思っていたつもりが、
最近の禁煙エリアの増加とも相まって、いつの間にかイライラの原因そのものに
なってきてしまっていたように思います。
そう思いながらもなかなかふん切れなかったのも事実ですが^^;
さて、喫煙される皆さん、なぜタバコをお吸いになるのでしょうか？
